Drėkinanti odą: pagrindinės priežiūros ir mitybos taisyklės, kosmetologų pagalba

Ateroma

Klausimas, kaip drėkinti veido odą, gali būti svarbus bet kokio lyties ir amžiaus žmonėms. Kompetentingas integruotas požiūris, kurį individualiai pasirenka gydytojas, gydymo programa ir gydymas, sisteminės procedūros - visa tai pagerins odos būklę ir išvaizdą.

Kai reikia drėgmės

Sutrikusio vandens balansas dermoje sukelia retinimą, švelnumą ir blizgesį. Šiuo atveju gali atsirasti skutikų, susijusių su lupimo ir sandarumo pojūčiu, pasunkėjusį plaunant vandeniu ir šarminiu muilu. Dehidruota veido oda yra linkusi lengvai formuoti paviršinius raukšles, praranda toną, įgauna pilkšvai spalvą. Dėl to žmogus gali atrodyti pavargęs, nesveika, vyresnis nei jo amžius.

Drėkinimas ne tik reikalingas konstituciškai sausai ir blukinančiai odai. Skirtingos dehidratacijos laipsniai gali pasireikšti žmonėms su įprasta, kombinuota ir net riebi oda. Tačiau vandens nesubalansuotumo požymiai jie nebus tokie akivaizdūs, kurie slepia kitas kosmetines problemas. Be to, tinkamos drėgmės trūkumas pagrindinėje sveikatos priežiūros programoje prisideda prie ankstyvos su amžiumi susijusių pokyčių atsiradimo ir esamų lipidų metabolizmo sutrikimų pablogėjimo. Išreikšti drėkinimą prieš svarbius gyvenimo įvykius negali išspręsti šią problemą.

Dėl odos hidratacijos stokos priežastis gali būti ne tik individualios savybės ir senėjimo procesas. Toksiškumas, audinių reakcija dėl netinkamos priežiūros ar nepalankių išorinių veiksnių poveikio yra labai svarbi. Dažnai nustatomos dermatologinės, alerginės ir somatinės ligos. Po kenčiančių sunkių ligų, infekcijų ir virškinamojo trakto sutrikimų, vitaminų trūkumų ir nesubalansuotų dietų laikymosi tendencija yra sausa.

Kompetentinga diagnozė yra individualios gydymo ir priežiūros programos pagrindas. Įvertintas odos tipas, su amžiumi susijusių pokyčių sunkumas ir esamų vandens ir lipidų pusiausvyros sutrikimų priežastys. Šiuo tikslu atliekami bandymai, laboratorinė ir instrumentinė diagnostika, taip pat gali prireikti įvairių specialybių gydytojų konsultacijų.

Pagrindinės drėkinimo priemonės

Ilgalaikis ir gilus odos drėkinimas gali būti pasiektas laikantis kelių principų. Svarbu suprasti, kad dažniausiai tik kosmetikos gaminių naudojimas tik išlygina esamą problemą. O išorinis poveikis turi būti papildytas pašalinus vidaus dermos sluoksnių sausumą ir dehidrataciją.

Tinkama mityba

Oda dažnai vadinama veidrodžiu, atspindinčiu vidinių organų būklę, kepenų funkciją ir virškinamąjį traktą. Todėl dietos koregavimas, lėtinių ligų gydymas ir žarnyno normalizavimas yra esminiai visapusiškos drėkinimo programos sudedamosios dalys. Pageidautina mažinti rūkytų ir marinuotų patiekalų, limonado ir dešros gamykloje pagamintų produktų, traškučių ir kitų produktų, neturinčių specialios maistinės vertės su konservantais ir sintetiniais priedais, suvartojimą. Rekomenduojama patekti į meniu, turtingą pluoštu šviežių daržovių ir vaisių, grūdų. Riebūs pieno produktai yra labai naudingi, todėl svarbu pašalinti alergiją pieno baltymams ir laktazės trūkumui.

Jei sekite dietą ir turite ypatingų mitybos įpročių (pvz., Veganizmo), turite griežtai stebėti pagrindinių medžiagų srautą ir mikroelementų įvairovę. Ypač svarbūs yra selenas, cinkas, vitaminai B, A ir E. Taip, ir maisto geležies trūkumas gali ne tik sukelti anemiją, bet ir sukelti sausą odą.

Gėrimo režimas

Svarbiausia drėkinimo programos sudedamoji dalis - tinkamo geriamojo režimo laikymasis. Kasdienio įprasto vandens vartojimo trūkumas yra latentinio dehidratacijos priežastis. Tuo pačiu metu yra nedidelis kraujo susitraukimas, daugelio fermentų aktyvumo sumažėjimas, nepakankamas medžiagų apykaitos produktų išskyrimas ir audinių drėgmės prisotinimo sumažėjimas. Taip pat paveikiama našumas ir bendras gyvybingumas.

Žmonėms vanduo daugiausia yra susietas. Tai yra ekstraląstelinio skysčio, kolageno ir hialurono rūgšties dalis, kuri suteikia odai elastingumą. Šių junginių higroskopinės molekulės yra gana didelės ir praktiškai nėra giliai įsiskverbę į nepaliestą dermą, kai jos yra naudojamos išorėje. Todėl net profesionalūs ir farmaciniai produktai nepadės ilgalaikio drėkinamojo poveikio, tuo pačiu išlaikant bendrą vandens trūkumą organizme. Suaugusiam žmogui rekomenduojama naudoti ne mažiau kaip 1,5 litro geriamojo vandens per dieną. Ši suma turėtų būti padidinta padidėjusiu prakaitavimu, kuris karšto sezono metu pastebimas karščiavimu, intensyviu fiziniu krūviu ir dirbant krosnyse esančiose parduotuvėse.

Medicininė konsultacija

Kai kuriais atvejais Jums gali prireikti dermatologo ir alergologo pagalbos pasirinkti gydymo režimą esamų ligų atvejais. Įvairios alerginio ir kontaktinio dermatito formos, atopinis dermatitas (neurodermatitas) reikalauja ypatingo dėmesio. Dažnai kliniškai reikšminga sausa oda atsiranda vaikams, kurie per pirmuosius gyvenimo metus patyrė diatozę. Ir tinkamo gydymo ir dietos pasirinkimas jiems ne tik padės pagerinti dabartinę būseną, bet ir padės išvengti sunkios atopijos su astmos ir kitų ligų vystymusi.

Bendra kūno sveikata ir dehidratacijos pašalinimas sukuria sąlygas pagerinti odos būklę. Kosmetikos ir procedūrų įvairovė padės pašalinti sausą ir drėkina odą.

Kosmetikos odos drėkinimas

Veido odos drėkinimas ir maitinimas yra užduotis, kuriai reikia sistemingo požiūrio. Pagrindinis dienos priežiūros tikslas yra užpildyti drėgmės deficitas ir palaikyti būtiną vandens balansą visose dermos sluoksniuose. Kai oda yra linkusi į sausumą, taip pat svarbu kuo labiau normalizuoti lipidų apykaitą, nes natūralus riebalų tepalas padeda reguliuoti drėgmės praradimą ir atlieka apsauginę funkciją.

Jei reikia, taip pat galima atlikti kursus, kuriuose yra procedūrų, skirtų giliai odos drėkinimui. Paprastai juos atrenka specialistas ir jie valdo salone. Dažniausiai atliekama mezoterapija, veido masažas su eteriniais aliejais, lazeriu arba injekcijos biorevitalizacija.

Kosmetikos veido drėkinimui galima naudoti:

  • kremas su higroskopinėmis medžiagomis, kurios padeda išlaikyti natūralų vandens balansą;
  • priemonės dirbtinai drėkina odą, sukuria apsauginę plėvelę ir apsaugo nuo pernelyg didelio drėgmės praradimo;
  • natūralūs ir augaliniai aliejai;
  • paruoštos kaukės su įvairiais natūraliais ir sintetiniais ingredientais;
  • liaudies gynimo priemonės veido odos drėkinimui (naminės kaukės, garinės pirtys, vandens kompresai, pagaminti iš nuovirų ir užpilų);
  • farmacinės priemonės, skirtos specialiai rūpintis pernelyg sausa, jautria oda, įskaitant atopinį dermatitą ir kai kurias kitas ligas;
  • kai kurios salono procedūros, skirtos intensyviai ir giliai drėkina ir maitina odą.

Kosmetikos metodai ir priemonės parenkamos atsižvelgiant į amžių, odos tipą, sezoną ir fono dermatologines problemas. Daugeliu atvejų taip pat reikia pasirinkti tinkamiausią kasdienio higieninio veido valymo būdą, išskyrus šarminius muilus, abrazyvines medžiagas ir alkoholio turinčius losjonus. Labiausiai tinka putos, geliai skalbimui ir gommažy.

Kaip naudoti kremą, kad drėkintų skirtingus odos tipus

Kremai yra dažniausiai naudojami kosmetikos drėkintuvai. Kosmetologai rekomenduoja juos naudoti kasdien, pasirinkdami pagal odos tipą ir sezoną. Karštame sezone pageidautina naudoti kremą su šviesesnę tekstūrą, taip pat galite pakeisti jas geliais ir skysčiais. Tai neleis formuoti tankios plėvelės, kuri vasarą trukdo šilumos perdavimui, padidins porų blokavimo ir uždegimo atsiradimo riziką. Žiemą paprastai rekomenduojama naudoti pakankamai tankius kremus, kurie turi papildomą apsauginį efektą.

Riebaluotas

Renkantis grietinėlę dažnai kyla klausimas, kaip drėkinti riebią odą ir ar tai tikrai būtina padaryti žiemą. Šaltojo sezono metu žalingas žemos temperatūros ir vėjų poveikis keratinizacijos procesams didėja. Tuo pačiu metu žmonės su riebiu ir kombinuotu oda rodo kompensacinį riebalų susidarymo didėjimą. Taigi kūnas bando kovoti su dermos paviršiaus sluoksnių džiūvimu. Ir geriausias būdas išeiti iš šios situacijos yra ne naudoti galingas riebalų šalinimo priemones, bet ir kasdienės priežiūros optimizavimas. Būtinai atlikite valymo, drėkinimo ir apsaugos procedūras. Kosmetologas padės jums pasirinkti tinkamą pagrindinio sveikatos režimą.

Problema

Drėkinamoji odos problema reikalauja ypatingo dėmesio ir atsargumo priemonių. Galų gale, medžiagos, veikiančios stratum corneum lygiu, gali sutrikdyti odos poras ir riebalines liaukas, o tai apsunkina esamas problemas. Todėl, kartu su drėkinimu, pasirenkamos priemonės švelniam ir tuo pačiu metu veiksmingam valymui ir pūlingumui. Preparatai, kurių sudėtyje yra salicilo alkoholio, vartojami atsargiai ir pagal indikacijas, nes jie gali išdžiūti iš epidermio.

Sausas

Jei sausai odai reikia pašalinti karšto dušo priėmimą, naudokite neapdorotus rankšluosčius ir sutepkite rankšluosčiu. Praplovus kūną ir veidą, reikia tik švelniai išplakti jį higroskopiniu rankšluosčiu, tada nedelsiant taikyti drėkintuvus ar emulsijas.

Kaip veikia drėkintuvai

Visi drėkinamieji farmacinių ir pramoninių kremų ingredientai gali būti suskirstyti į kelias grupes:

  • Lėtas drėgmės praradimas dėl okliuzinio poveikio. Jose yra medžiagų, kurios sukuria pusiau pralaidžią odos paviršiaus plėvelę (petrolatumą, mineralines ir silikonines alyvas, kietas augalinis aliejus, vaškas, lanolinas, gyvūniniai riebalai).
  • Sukuriamas higroskopinis sluoksnis ant epidermio, kuris suteikia šlapio suspaudimo efektą. Tokios medžiagos yra baltymų ir nukleino rūgšties molekulės, jų hidrolizatai (įskaitant elastiną ir kolageną), polisacharidai ir pektinai, poliglikoliai, glicerinas, sorbitolis.
  • Priemonės su osmosiniu poveikiu, padidinančios vandens išsiskyrimą į tarpsienines erdves. Šiuo tikslu naudojamos mineralinės druskos, kurios laikinai padidina epidermio sluoksnio storio hidrataciją.
  • Įsiskverbia giliai į odos sluoksnį ir laikosi čia prijungto vandens. Kūnas pati gamina tokias medžiagas, tačiau jų naudojimas kremais gali žymiai padidinti odos sočiųjų drėgmę. Tai yra karbamidas, pieno rūgštis, laisvos amino rūgštys, natrio piroglutamatas.
  • Regeneruojantis lipidų barjeras. Tai yra natūralūs ir eteriniai aliejai, turintys daug sterolių ir būtinų riebiųjų rūgščių.

Be šių sudedamųjų dalių, kremu gali būti natūralių drėkinamųjų medžiagų. Specialiai parinkti žoleliai, pagaminti iš nuovirų ir ekstraktų, papildomai maitina, ramina, minkština ir seboreguliuoja.

Patikima ir aukšta kokybė yra pagrindinės priežiūros prekės, gaminamos Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique. Ir alergija pirmenybė dažnai teikiama Lipikar liniją nuo La Roche-Posay, Steatopia serijos Mustela, Atopalm linija nuo Uriage.

Kaip drėkinti odą namuose

Be kremų, įvairūs liaudies gynimo būdai plačiai naudojami odai drėkinti. Tai gali būti naminės kaukės, kompresai, losjonai, hidrolatai ir skalbimas. Dažniausiai naudojami jų rengimo su pieno ir pieno produktų, medaus, agurkų, kiaušinio trynio, augalinių aliejų (ypač alyvuogių aliejaus), avižiniai dribsniai, šviežių daržovių, vaisių ir uogų, vaistinių augalų.

Namuose taip pat galite gaminti alginato kaukes, kurios pagamintos iš išdžiovintų lašintuvų gatavų miltelių. Jūros kopūstai taip pat gali būti naudojami kaip visuma, mirkant šakniastiebius, nupirktus vaistinėje. Tokios kaukės prisideda prie greito odos hidratacijos ir suspaudimo (kėlimo) poveikio.

Kaip drėkinti veidą be grietinėlės?

Norėdami greitai pasiekti efektą, galite naudoti garų pirtis, pagrįstas vaistažolių nuoviromais ir užpilu. Purškimas veidą terminiu arba išlydytu vandeniu suteikia gero poveikio, šią procedūrą galima atlikti keletą kartų per dieną net taikant makiažą. Taip pat svarbu patalpų oro drėkinimas ir valymas specialių prietaisų pagalba - įvairių tipų drėkintuvai ir oro plovimas. Šis prietaisas yra būtinas alerginio ir atopinio dermatito, kerozės ir kitų dermatologinių ligų sergančių žmonių odos drėkinimui.

Eterinis aliejus, drėkinantis veido odą, gali būti naudojamas kaip priedas, gatavo kremo arba aliejaus drėkinimo forma. Tinkamiausi yra vynuogių sėklų, kviečių gemalų, persikų ir arbatmedžių aliejai. Jų naudojimas taip pat priimtinas kaip specialiai parengtas "kokteilis".

Ne visada įmanoma spręsti odos dehidratacijos problemą namuose. Dėl 2-3 savaičių savaiminio gydymo teigiamo poveikio trūkumo yra susisiekti su specialistu. Tuo pačiu metu galima skirti vaistinius preparatus ir specializuotus sausus ir atopinius odos priežiūros produktus, salono procedūras.

Sudėtinga odos drėkinimas pagerina odos išvaizdą ir padeda sumažinti su amžiumi susijusių veido ir kaklo pokyčių atsiradimo greitį.

2 dalis. Giliai odos drėkinimas namuose - ar įmanoma ar ne?

Pirmoje straipsnio dalyje "1 dalis: veido veido odos giliai drėkina namie - ar įmanoma ar ne?" Mes išanalizavome sausos odos priežastis, 4 pagrindinius odos drėkinimo tipus, taip pat kokius ingredientus reikia vengti, nes jie ne tik nepadeda, bet ir žaloja.

Ši medžiaga bus skirta labiausiai naudingiems liaudies gynimo būdams, skirtiems odos drėkinimui, taip pat geriausiems natūralių tonikų ir kaukių receptams, kurie gali būti gaminami namuose.

Tarp augalų komponentų įvairovės kosmetologai pabrėžia kai kuriuos augalus, kurių odos drėkinamąjį poveikį galima prilyginti brangiai kainuojančiam mokslo laboratorijų vystymuisi.

Žolelių drėkinimo ingredientai

  • Šie nuostabūs augalai yra, visų pirma, alavijo. Jo stabilizuota forma padeda susidoroti su dehidracijais keliais lygmenimis vienu metu, nes Aloe turi keletą aktyvių drėkinančių ingredientų.
  • Be to, agavas, kuris turi keletą unikalių gydomųjų savybių ant odos, yra puikus dirginantis kitų naudingų medžiagų.
  • Daugelis drėkinamosios medžiagos yra glaudžius ryšius: medus, agurkai, Avietės, slyvų, morkos, obuoliai, avokadas, citrina, aliejus (alyvuogių, kviečių gemalų), avižų miltai, kiaušinių trynius, žalioji arbata, jogurtas, sausi jūros dumblių.
  • Ir iš vaistinių augalų, be alavijo, galite naudoti lieją, rozmariną, ramunelius, kalendra, petražoles, medžio utučius, tarimą, beržą. Gydymasis žolelių aliejai yra ne tik maistingi, bet taip pat drėkina ir antioksidantas veiksmų, todėl bus naudingas sausai ir amžiaus odai (Kviečių gemalų aliejus, vynuogių sėklų, avokadų, sezamo, sėmenų, šaltalankių, alyvuogių aliejaus, taukmedžio sviestas, rožių, sandalmedžio, pelargonija, enoths).

Jei oda yra labai jautri, labai naudinga patrinti veido, kaklo ir kaklo ryte su ledu parengta remiantis žolelių ar vaisių sulčių nuoviras, odos senėjimo kostiumas ledo iš Sula. Masažas tokiu kubu trunka 20-30 sekundžių.

Prieš taikydami kaukę arba prieš masažą, galite pagaminti garų pirtį 10 minučių arba karštą kompresą iš tų pačių žolelių. Tai paskatins geresnį naudingų medžiagų patekimą į odą. O galutiniame priežiūros etape protonizuoja ir atnaujina vėsus žolelių suspaudimas.

Kruopštus odos valymas prieš kaukę ar masažą yra būtina kokybiškos procedūros sąlyga. Kai sausa oda turėtų vengti naudoti muilą ir alkoholio tirpalus.

Drėkinamieji losjonai

Valymo etapas baigiamas tonizuojant losjonu. Būtina atkurti odos rūgščių ir bazių pusiausvyrą, kuris buvo sugadintas dėl skalbimo. Lengviausias receptas yra ramunėlių arba mėtos nuoviras. Tačiau namuose galite paruošti sudėtingesnes kompozicijas:

Plovinis losjonas (sausai odai)

3 dideli slynai nuimkite kaulus. šiek tiek kepkite ir supilkite 1 puodeliu verdančio vandens, virkite 15 minučių, štampuokite, naudokite atvėsintą sultinį.

Avižų losjonas (riebi dehidratuotą odą)

2 šaukštai avižiniai dribsniai užpilti 2 puodeliai verdančio vandens ar pieno (kai odelės lupimas), padengti ir atvėsti. Valydami odą, nuvalykite ryte ir vakare.

Vynuogių losjonas (normalioms ir kombinuotoms odoms)

Atsargiai išmaišykite prinokusius raudonųjų vynuogių ir palikite jas 2 valandas. Per pusę puodelio gautų sulčių, pridėti šaukštelis druskos ir 1 šaukštelis. medaus, sumaišykite ir palikite dar pusvalandį.

Aliejaus losjonas (labai sausai, sluoksniuota oda)

1 valgomasis šaukštas abrikosų aliejaus mišinys su 1 šaukšteliu. kviečių gemalų aliejus ir 1 valgomasis šaukštas. jojobos aliejus, pridėti 1-3 lašus rožių eterinio aliejaus. Su tokiu mišiniu gerai nusausinkite veidą ir kaklą per naktį.

Drėkinanti kaukė receptai

Ir čia yra keletas receptų drėkina kaukes, kurios siūlo tradicinę mediciną.

Maitinanti ir drėkinanti kaukė.

Kumpis, šiltas pienas, morkų sultys ir alyvuogių aliejus (1 šaukštas kiekviename) sumaišomi iki tolygiai ir ant veido 15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir patrinkite veidą ledo kubeliais. Ši kaukė turi balinimo efektą.

Žolelių kaukė sausai odai.

1/2 šaukštai sausas vaistažolių, jonažolių, ramunėlių, apynių spurgų, braškių ir Eživikių užpilkite stikline verdančio vandens, leiskite užgerti 20 minučių. Infuzinis mišinys su 1 valg. saldus obuolių sultys, 1.ch.l. medus ir 1 kiaušinio trynys. Tepkite mišinį su gautu mišiniu, po 15 minučių gerai nuplaukite vandeniu.

Atjaunanti kaukė sausai odai.

Išplakite, kol putos pasirodo 1 valgomasis šaukštas. sunkus kremas kartu su 20 lašais propolio ir 1 valgomasis šaukštas. agurkų sultys. Užtepkite storu sluoksniu ant veido, palikite 15 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir nuvalykite odą agurkų sultimis.

Gaivinanti mėtų kaukė sausai odai.

2 šaukštai supjaustyti mėtų lapais, supilkite 1 puodelį verdančio vandens. Virinama 3 minutes, atvėsinkite ir ištempkite. Iš šilumos lapų įpilkite šilto nuosėdų ir nuimkite po 15 minučių drėgnomis medvilninėmis pamušalais.

Kiaušinių kaukė sausai ir sluoksniuotajai odai.

1 kiaušinio trynį sumaišykite su 1 valg. aliejai iš vynuogių, persikų arba abrikosų, ir 1 šaukštelis. šiek tiek susmulkinta avižiniai dribsniai. Užtepkite susidariusią masę ant veido, švelniai ją masindami. Po 15 minučių nuplaukite šiltu vandeniu.

Tokiomis procedūromis reikia atsigulti ir atsipalaiduoti veido raumenyse. Kursas trunka 1,5-2 mėnesius (2 kartus per savaitę). Po 2 mėnesių kursas gali būti kartojamas. Norėdami išlaikyti efektą pakanka 1 kaukę per savaitę.

Augaliniai aliejai drėkina odą

Keletas žodžių apie tokius dažnus gijimo aliejus kaip alyvuogių ir vynuogių sėklos.

Alyvuogių aliejus

Alyvuogių aliejus turi antioksidantų, senėjimo, drėkinimo, valymo, regeneruojančio ir analgezinio poveikio.

Jis atstato odos apsauginę funkciją ir atkuria toną, neuždenia porų ir neleidžia odai kvėpuoti. Ji turi daug nesočiųjų riebalų rūgščių, kurios yra panašios sudėties ir motinos pieno lipidų.

Neseniai alyvuogių aliejui buvo skiriamas ypatingas dėmesys dėl savo vėžio savybių, rekomenduojamas ant odos po rauginimo. Jo naudojimas kremu, kaukiu ar masažo baze suteikia puikų rezultatą pirmiau nurodytoms užduotims. Puikiai tinka jautriai odai.

Dėl namų kosmetikos procedūrų, naudokite natūralų pirmojo (šalto) nugaros pirmojo spaudimo aliejų, kad būtų išvengta užkimštos poros ir uždegimas.

Grapeseed Oil

Vynuogių sėklų aliejus kosmetologijoje naudojamas kaip atskiras komponentas ir kaip priežiūros priemonių dalis.

Tinka visiems odos tipams, kaip, viena vertus, pašarai, vitaminizes, giliai drėkina ir regeneruoja odą, pagerinti odos tonusą ir elastingumą, kita vertus - turi sutraukiamųjų, seboreguliruyuschimi, antibakterinis ir porosuzhivayuschimi savybes.

Be to, jis stiprina kapiliarus, tarnauja kaip kitų maistinių medžiagų laidas, yra galingas antioksidantas ir fitoestrogenų šaltinis, užkertantis kelią senėjimui ir toksiškų medžiagų pašalinimui iš organizmo.

Šis aliejus yra plačiai naudojamas odos priežiūrai, plaukams, nagams, spuogams ir rozacea, priemonėms aplink akis, lūpų balzamai ir lūpų dažai.

Šio lengvo aliejaus masažo metu pridedama storesni alyvuogių, kviečių gemalų, avokadų ar migdolų aliejaus.

Drėkina odą iš vidaus

Be tiesioginio poveikio odai, jo hidratacija daro netiesioginį poveikį. Visų pirma, tai susiję su geriamuoju režimu.

Normaliam drėgniui ir normaliam prakaitavimui vandens suvartojimas yra 25-30 g / kg kūno. Pašalinus kūno skysčių šaltinį, neįmanoma drėkinti odos bet kokia tvarka.

Daržovėse, vaisiuose ir uogose yra vandens, kuris yra lengvai įsisavinamas kūno, be specialių apdorojimo išlaidų.

  • Turtingiausi vandenyje yra agurkai, ridikai, ridikai, salierai, kopūstai, moliūgai, špinatai, pomidorai, arbūzai, melionai, vynuogės, vyšnios, serbentai, avietės.
  • Taip pat gausu vandens grybų, jūrų kalykloje, citrusuose ir žalumynuose.
Toks maistas drėkina odą iš vidaus, ne tik prisidedant prie drėgmės atkūrimo, bet ir tų komponentų, kurie yra atsakingi už jo išlaikymą odoje.

Ir, žinoma, į išvaizdą labai įtakoja gyvenimo būdas: subalansuotas darbo ir poilsio režimas, reguliarūs fiziniai pratimai, sveikas miegas, streso vengimas ir blogų įpročių nebuvimas. Visa tai labai padidina normalų metabolizmą visuose organuose, įskaitant odą.

Vadovaudamiesi pagrindiniais sveikatos ir tinkamos odos priežiūros principais, jūs tampa sveikesni ir jaunesni!

Kaip drėkinti odą namuose

Vasarą švelnus oro ir saulės ultravioletinis spindulys, taip pat oro kondicionieriai, nuolat dirbantys kambariuose, stipriai sausina odą. Žiemą, dėl šalčio vėjo ir šalčio, oda tampa grubesnė, sausesnė ir sunkesnė, prarandama elastingumas. Dėl tokio neigiamo poveikio, dehidratacija, lupimasis, odos paraudimas, nuolatinis veido švelnumo jausmas. Be to, sausa oda gali gauti iš gamtos. Šiandien mes kalbėsime apie tai, kaip drėkinti veido odą namuose su liaudies gynimo priemonėmis, kaip paruošti efektyvias drėkinančias priemones savo rankomis ir kokie gatavi kosmetikos gaminiai tinka giliai odai drėkinti.

Sausos odos požymiai

Sausa oda nėra taip lengva nustatyti, nes atrodo iš pirmo žvilgsnio. Apie tai, kaip riebalai, kartais atsiranda spuogai ir uždegimai, tik ne tokie dideli. Tačiau sausa oda, skirtingai nei riebi oda, nešviečia ir nešviečia. Kokie požymiai padės nustatyti, ar oda yra sausa:

  • ryte ryte jaučia įtampos pojūtį;
  • jei per valandą turėsite servetėlę ant nuplautos veido odos, ant servetėlės ​​nebus jokių pėdsakų, aliejingo epidermio servetėlis turės riebalų pėdsakus;
  • kartais sausa oda pradeda nulupti, aktyviai išmesti negyvas ląsteles, šis procesas primena seborėją (pleiskaną) plaukuose;
  • oda matinė, spalva šiek tiek pilka arba gelsva (priklausomai nuo pradinio atspalvio);
  • "Varpos kojos" greitai pasirodo akių kampuose, akių vokų priežiūra neturi jokio poveikio, skruostai priveržti.

Visi šie požymiai rodo, kad oda yra sausa ir jums reikia skubiai drėkinti veidą. Toliau mes svarstome, kokiais būdais galite pasiekti odos drėgmę.

Drėkinanti veido oda namuose

Pagrindinis priemonės, skirtos intensyviam drėkinimui

Produktų, kuriuos galite paruošti sau ir naudokite, kad drėkintumėte veido odą, sąrašas yra labai platus. Tai apima įvairius kompresus, kaukes, losjonus, kremus, ledus iš vaisių arba vaistažolių, rankų darbo tonikas ir daug daugiau.

Norint pasiekti geriausią rezultatą ir drėkintis ne tik viršutiniais, bet ir giliausiais odos sluoksniais, būtina šiuos įrankius sujungti, išbandyti naujus produktus, keisti jų naudojimą. Prieš tepdami kremus ar kaukes, išvalykite veidą švelniu šveitimu ir sutepkite odą vandens vonioje. Tai pašalins teršalus, pašalins riebalų perteklių ir užtikrins geriausią naudingų komponentų įsisavinimą.

Siūlome išbandyti efektyvias drėgmės priemones, kurias galima lengvai paruošti namuose. Šie receptai, drėkina namų gynimo priemones, turi teigiamų atsiliepimų ir juos labai lengva paruošti.

Agurkų kaukė

Tai yra labai paprastas ir veiksmingas įrankis, kuris leis jūsų odai gauti daug drėgmės. Susmulkinkite vieną šviežią agurką maišikliu, sumaišykite gautą masę su riebiu grietine ir pridėkite keletą lašų eterinio aliejaus - rožinės, eukalipto ar levandos. Kaukę reikia dengti ant veido 15-20 minučių, o tada nuplaukite šaltu vandeniu.

Persikų tonikas

Nulupkite vieną vidutinio dydžio persikų, išimkite iš jo kaulus ir supjaustykite minkštimą. Į vieną persikų tyrę įpilkite vieną arbatinį šaukštelį glicerino ir supilkite vieną puodelį verdančio vandens. Tonikas turėtų įšvirkšti. Štampuokite infuziją. Praustuvuokite toniką du kartus per parą, per savaitę tiesiog prasiskverbsite ant odos ir rausvos odos.

Žolelių ir vaisių ledas

Ledo kubelių naudojimas labai palankiai veikia mūsų išvaizdą: ši procedūra leidžia jums išvalyti poras, užpildyti odos ląsteles drėgmei, sulėtinti senėjimą ir pašalinti patinimą. Siekiant geresnio efektyvumo, geriau naudoti sušaldytus žolelių, gėlių ir uogų sulčių. Lindas, krapai, rožė, ramunė, braškių, mėtų, rožių žiedlapiai, žalioji arbata padės drėkinti sausą odą.

Norėdami gaminti žolelių ledu, paimkite 1 puodelį verdančio vandens ir pridėkite 1 šaukštą. sausas augalas. Kruopščiai sumaišykite, nulupkite ir palikite kelias valandas. Tada įlašinkite gautą tirpalą per marlę ir supilkite paruoštą skystį į ledo formas. Šie kubai naudojami veido veido odai išvalyti daugiausia vakare prieš miegą. Bet tu gali jas pritaikyti rytinio skalbimo procedūroje.

Kompresai

Galite gerti drėgmę specialiais vaisių ir daržovių sulčių kompresais. Kompresui naudojami produktai gali būti labai skirtingi: kopūstai, bulvės, arbūzas, agurkai, moliūgai, morkos arba pomidorai. Kad atliktumėte procedūrą, pakanka paprasčiausiai išspausti sultis ir pamerkti keletą medvilninių pamušalų. Kairėje 10-15 minučių kompresas leis odai atkurti vandens balansą ir kompensuoti vitaminų trūkumą.

Bulvių kaukė

Ši kaukė idealiai tinka atkurti išblukusią ir pažeistą odą. Virkite mažą bulvę piene ir sumaišykite kartu su kiaušinio tryniu. Kaukę reikia dengti 15-20 minučių.

Odos aliejus

Graži, sklandi ir drėkinama oda gali būti pasiekiama naudojant alyvos mišinį. Į vieną talpyklę įpilkite pusė šaukštelio linų sėmenų ir kokosų aliejaus, taip pat rapsukų ir jojobos aliejaus. Kaukę reikia palaukti valandą, tada pašalinti neabsorbuoto aliejaus likučius ir patrinti veidą toniku.

Naminis jogurtas ir medaus grietinėlė

Kalis ir kalcis, kurie yra natūralaus jogurto dalis, padidina drėgmės kiekį odos ląstelėse. Kita vertus, medus turi gydomųjų ir skutimosi savybių, todėl galima pašalinti pleiskanojimą ir mikroskopą ant veido. Norėdami padaryti šį kremą, jums reikia sumaišyti šaukštą jogurto su šaukšteliu medaus. Pasirinktinai, vietoj medaus, galite įdaryti kapotų petražolių jogurtu.

Mielių priežiūra

Ištirpinkite vieną šaukštą mielių šiek tiek šilto pieno, pridėti kiaušinio trynį, pusę šaukštelio medaus ir šiek tiek alyvuogių aliejaus. Užbaigtą kaukę reikia uždėti ant veido ir palikti 15 minučių. Šis įrankis ne tik drėkina odą, bet ir praturtina maistinių medžiagų masę.

Sauso odos losjonas

Norėdami paruošti losjoną, pakanka sumaišyti vienodus kiekius bet kokių citrusų, levandų, ramunėlių, pochopusų, jonažolių, liepų arba ašarų (daugiau ingredientų jūs vartojate) su pusė arbatiniu šaukšteliu glicerino. Laikykite losjoną šaltoje vietoje ne ilgiau kaip tris dienas.

Molio kaukė

Sausai odai geriausiai tinka balti molio. Į molio pridėdamas bitų aliejų, gausite puikios minkština ir raminančią kaukę.

Medus losjonas

Paimkite 1 valgomą šaukštą. šaukštą sausą kalkių žiedą ir užpilkite stikline verdančio vandens, primygtinai reikalaudama 1 valandą. Filtruotam tirpalui įpilkite po 1 valg. Šaukštą. medaus šaukštas. Naudokite ryte ir vakare vietoj skalbimo. Taikyti su medvilnine juostele.

Žolelių kremas

Paimkite 1 arbatinį šaukštelį sausų žolelių - citrinų balzamą, apynius, aštrų ir supilkite 1 puodelį verdančio vandens. 5-10 minučių sušildykite vandens vonioje. Reikalauti 4 valandas. Naudokite, kad drėkintuos veido du kartus per dieną. Jūs galite gaminti ledo kubelius iš šios infuzijos ir naudoti juos skalbimui.

Varškės maska

Rekomenduojama probleminei odai.

Svaras 2 šaukštai varškės su 1 arbata medaus. Skleiskite tolygiai ant valomos odos. Po 20 minučių nuplaukite.

Pomidorų kaukė

Rekomenduojama riebiai odai.

1 marmuro pomidoras sumaišomas su 1 arbatiniu šaukšteliu krakmolo. Skleiskite tolygiai per veidą, vengiant akių vietos. Po 15 minučių nuplaukite.

Drėkinamoji žolelių kaukė

Ji turi priešuždegiminį ir drėkinančią poveikį.

Paimkite 30 g šviežios daržovių, dilgėlių ir raguos lapų. Nuplaukite juos į pūką. Įpilkite 0,5 šaukštelis laimų sulčių ir sumaišykite. Taikyti veidui. Laikyti 15-20 minučių ir nusiplauti.

Ramunėlių suspausti

Idealiai tinka drėkinamam riebi oda, linkusi į uždegimą.

3 šaukštai šaukštai ramunėlių gėlės užvirinti 1 valgomasis šaukštas. verdantis vanduo. Atvėsinkite ir padėkite. Be to, skystis gali būti užšaldytas ir naudojamas tonizuoti odą. Ir sumaišykite gautą nuosėdą su 1 arbatiniu šaukšteliu augalinio aliejaus. Sumaišykite tarp dviejų sluoksnių marlės, tolygiai paskirstykite. Suspauskite 30 minučių ant veido. Tada plaukite šiltu vandeniu.

Javų kaukė

Skaldykite avižinius dribsnius į miltus - 1 valgomasis šaukštas. šaukštu, pridėti 1 trynio. Kruopščiai išdžiovinkite. Sudėkite alyvuogių aliejų - 5 lašus. Naudokite 2-3 kartus per savaitę. Antroji kiaušinių tryniu pagrįsta drėkinamoji kaukė - žr. Vaizdo įrašą:

Šį vaistą lengva naudoti, o svarbiausia, kad jo veiksmai bus akivaizdūs.

Keletas kitų "greitų" kaukių receptų, kurie padės drėkinti veidą namuose, gali būti matomi šiame vaizdo įraše:

Priemonės veido drėkinimui

Šiuo metu populiari kosmetika, pagaminta rankomis iš natūralių ingredientų, be konservantų ir kitų kenksmingų priedų. Namuose galite pagaminti drėkinamus veido losjonus, tonikas, kremus, deguonies kokteilius, žolelių ledo kubelius ir net terminį vandenį.

Namų losjonas

Paruošti losjoną dviem būdais: medumi ir vaistažolių pagrindu. Apsvarstykite abu receptus:

  1. Losjonas su medumi ir liepumi. Norėdami jį sukurti, turite 2 puodelius verdančio vandens, 2 šaukštai. l sausi lapinės gėlės ir 1 šaukštelis. medus Liepų žiedas pilamas verdančiu vandeniu, supilamas ir paliekamas keletą valandų. Tada paimkite infuziją ir filtruokite per marlę. Į gautą mišinį įpilama medaus, ir visi gerai sumrėšiami, kol medus ištirps. Ruošiamasis drėkinamasis losjonas naudojamas ryte ir vakare. Laikyti ne ilgiau kaip savaitę šaldytuve. Galite naudoti be šildymo.
  2. Norėdami paruošti ramunėlių, citrinų balzamą ir apynius, paimkite 2 šaukšteles. sausas žaliavas ir užpilkite 2 stiklinės verdančio vandens. Tada indas į šildytuvą išsiųstas lėtai ugnyje, kad mišinys nevirtų, o nyksta. Valgiaraštis trunka 3 minutes. Tada skystis pašalinamas iš plokštelės, gerai apvyniotas ir leidžiamas infuzuoti 6 valandas. Per šį laiką vanduo ištrauks visas naudingas žolelių savybes. Kai būsimi losjonai yra įleisti, juos reikia nusausinti per maro ir šaldytuvus. Žolelių kremas naudojamas taip pat kaip ir pirmuoju metodu. Turėtumėte žinoti, kad visi namie gaminami produktai yra labai veiksmingi, tačiau jų nerekomenduojama naudoti visą laiką. Tokie sausos odos eliksyrai turi būti pakaitomis arba trumpai pertraukiami.

Kalbant apie sudedamųjų dalių dozavimą gydant gydomąsias medžiagas, jų nereikia pervesti, to neturės jokios papildomos naudos, tačiau bus garantuotas priešingas poveikis.

Padarykite tai savimi toniku

Drėkina veido odą namuose, ir jūs galite paruošti savo toniką. Norėdami jį sukurti, reikia 0,5 st. l glicerinas, 5 vnt. dideli braškių vaisiai ir 0,5 puodeliai verdančio vandens.

Javai plaktuoja maišytuve, kol sklandžiai. Tada įpilkite glicerino ir gerai sumaišykite. Tada užpilkite verdančiu vandeniu, vėl sumaišykite. Gautoji masė filtruojama per storą marlės sluoksnį, o baigtas drėkinamasis tonikas siunčiamas į šaldytuvą. Naudokite braškių tirpalą du kartus per dieną.

Daugybė veiksmingų receptų, skirtų rankų darbo tonikaiams skirtiems odos tipams rasti, galite rasti mūsų leidinyje: Paruoškite veido tonizą savo rankomis.

Terminis vanduo: mes pasiruošime

Laisvas receptas gaminant terminį vandenį namuose giliai drėkina veidą pateikiamas šiame vaizdo įraše:

Suspaudžiami iš sezoninių daržovių drėkina veidą

Labiausiai palyginti lengvas ir greitesnis odos drėkinimo būdas yra sezoniniai daržovės, iš kurių galite pagaminti gydomąjį kompresą. Daugeliu atvejų naudokite šviežius agurkus, tačiau šis naudingų vaisių sąrašas neužbaigia. Greitesniam poveikiui galite naudoti morkas, arbūzus ir net pomidorus. Agurkas supjaustoma supjaustyti ir supjaustyti ant odos. Kitų daržovių naudojimo principas yra panašus į agurką, vienintelis sąlyga yra tai, kad produktai turėtų būti naudojami tuo metu, kai auginami dirvožemyje, o ne šiltnamyje.

Deguonies kokteilis odai

Deguonies kokteilis turės gerą poveikį odai. Priemonė gavo savo vardą, kad turėtumėte dezinfekuoti epidermį. Norėdami jį paruošti, jums reikia šių ingredientų: 2 šaukštai. l pipirmėtės ir ramunėlių šviežios lapelės ir įprasti 0,5 puodeliai pieno.

Puikus kokteilis yra pagamintas taip: pienas yra virinamas ir žaliavos pilamas. Tada masė yra padengta, apvyniota ir leista įsiurbti iki visiško aušinimo. Tada filtruokite mišinį per marlę. Gautas kokteilis pusvalandį padengiamas odine medvilnine juostele. Po laiko nuplaukite šiltu vandeniu.

Visiškai pašalinti sausos odos problema tik liaudies metodais yra beveik neįmanoma. Tai taip pat taikoma visiems aukščiau išvardytiems dalykams. Jie daugiausia naudojami kartu su kosmetikos preparatais ir sveiko gyvenimo būdu. Tik šiuo atveju jie padės maitinti veido odą, padaryti ją spinduliuojančiu ir jaunesniu.

Drėkinamasis kremas mišriai odai

  • jojobos aliejus - 5 šaukštai. šaukštai;
  • vitamino E aliejaus tirpalas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
  • natūralus vaškas (smulkintu auksu) 2 šaukštai. šaukštai;
  • Alavijo minkštimas - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas;
  • rožinis vanduo - 2 šaukštai. šaukštai;
  • rožių aliejus - 4 lašai;
  • Saldalo aliejus - 6 lašai.

Sumaišykite jojobos aliejų su vitaminu E, pridėkite kapotų vašką. Komponentai turi būti šildomi vandens vonioje, kad ištirpintų vašką. Atvėsinkite mišinį. Gerai sumaišykite rožių vandenį, alavijų ir eterinių aliejų. Šie komponentai pridedami prie anksčiau paruošto mišinio, sumalami į homogeninę masę. Gauti kremą į stiklinę indą padėkite dangčiu. Kad drėkintumėte odos derinį, naudokite kremą 1 kartą per dieną, geriausia vakare.

Alyvuogių aliejus - kruopšta priežiūra

Puikiai prižiūrint ir hidratuojant, jūsų odai suteikiamas alyvuogių aliejus. Jis jau seniai buvo naudojamas įvairiems kosmetikos gaminiams, tiek pramonei, tiek namams gaminti.

Kaip drėkinti veido odą alyvuogių aliejumi? Labai paprasta! Tepkite paruoštą odą šiek tiek pašildyto aliejaus ir palikite 20-30 minučių. Dėl dehidratuotos ir nelygios odos - tai tikras išgelbėjimas. Sudėtinės odos atveju aliejus taikomas tik sausoms vietoms du kartus per dieną.

Be drėkinimo, rekomenduojamas subalansuotos odos prie akių priežiūra, vertingas ir sveikas alyvuogių aliejus. Tuo pačiu metu alyvą švelniai nuplaukite rankomis nurodytoje zonoje ir palikite 30-40 minučių. Pernelyg reikia pašalinti su servetėlėmis ir grožėtis rezultatu: oda aplink akis tampa elastingesnė ir lankstesnė, išnyksta raukšlių.

Kosmetika drėkina odą namuose

Renkantis kosmetikos gaminį kovai su veido veido epidermio sausumu, kiekviena moteris vadovaujasi keliomis taisyklėmis, būtent:

  • Produktas turėtų būti tinkamas odos tipui;
  • veiksmingai šalina odos sausras;
  • jame turi būti hialurono rūgšties.

Kas yra hialurono rūgštis? Ši sintetinės kilmės medžiaga teigiamai veikia kolageno skaidulas. Kitaip tariant, visi kosmetikos gaminiai, kuriuose yra šios rūgšties, yra unikalūs. Kremai nagrinėja šią medžiagą ne tik drėkina odą, bet ir užkerta kelią senėjimui.

Hialurono rūgšties veikimas skirtas išlaikyti vandenį audiniuose. Kai šis įrankis taikomas odai, jis pradeda veikti apsaugine kliūtimi. Kitaip tariant, jis išlaiko drėgmę dermos ląstelėse ir netrukdo dujų mainams.

Taip pat svarbu tai, kad haliurono rūgštį kūnas suvokia kaip homogeninę medžiagą, kuri neatmeta ir nesukelia alerginių reakcijų.

Esant 35 metų amžiaus, turėtumėte atkreipti dėmesį į serumus su hialurono rūgštimi.

Priemonės su rusiškojo prekės ženklo "Libriderm" hialurono rūgštimi

Šiuo metu kosmetikos rinkoje veikia Rusijos gamintojo produktai, įskaitant hialuroną. Prekinis ženklas vadinamas "Liberderm" ir laimėjo daugelio moterų meilę ir pasitikėjimą. Šios linijos unikalumas yra tai, kad visi kosmetikos gaminiai yra mažai molekulinės masės rūgšties ir kitos medžiagos, kurių aktyvumas didesnis.

Rusijos kompanija sukūrė keletą efektyviausių įrankių pagal prekės ženklą "Liberderm", kuris puikiai susidoroja su sausos ir senstančios dermos problema. Pagrindinis šių vaistų privalumas yra tai, kad jie gali būti naudojami esant padidėjusio jautrumo odai. Šios eilutės sudėtis apima šias priemones:

Šiuose preparatuose yra sojos baltymų, sveikų riebalų, fermentų filtratų ir grybų aliejaus.

Kai kurios moterys teigia, kad tokie produktai taip pat turi didelę žalą kremų, gautų iš aliejaus, medžiagų forma. Šiuo atveju rekomenduojama ištirti visame pasaulyje žinomų kosmetikos prekių ženklų produktų sudėtį. 80% šių preparatų sudėtyje yra medžiagų, gautų iš naftos, kuri yra visiškai natūralus produktas. Be to, aliejus yra universali medžiaga, naudojama ne tik kremų sudėtyje, bet ir kitoje dekoratyvinėje kosmetikoje.

Bendros rekomendacijos odos drėkinimui

Dehidratuotos odos priežiūra padės atitikti kai kurias paprastas bendras taisykles:

  • Žiemą rekomenduojama naudoti drėkinamąjį preparatą ne prieš išvažiuojant, bet prieš miegą naktį. Tai padės vienu metu pakankamai drėgmės prisotinti odą ir išvengti nereikalingos žalos.
  • Vasarą nepamirškite naudoti apsaugos nuo saulės.
  • Saugokitės drėgmės lygio namuose ore. Jei reikia, galite įsigyti drėkintuvą.
  • Kasdien naudokite bent 2 litrus gryno vandens.
  • Žiemą, jūs neturėtumėte uolus su lupimo - jūs galite išdžiūti odą dar daugiau, naudokite ne daugiau kaip kartą per savaitę.
  • Odos būklė priklauso nuo sezono ir oro sąlygų, atsižvelgiant į šį poreikį keisti ir rūpintis. Norėdami turėti aiškią idėją, kaip šiuo periodu rūpintis jūsų oda ir pasirinkti priežiūros priemones, kurios tinka jūsų odai, apsilankykite kosmetologe.
  • Drėkinimas turi būti derinamas su odos mityba, papildant vitaminų ir mikroelementų pusiausvyrą.
  • Nenaudokite alkoholio, kad išvalytumėte odą.
  • Tvirtinkite odą: pakartotinai plaunate šiltu ir šaltu vandeniu. Tai padės odai prisitaikyti prie pastovios temperatūros pokyčių žiemą. Nenaudokite per karśto vandens.
  • Uždenkite savo veidą nuo šalto vėjo su gaubtu ar skara.
  • Stebėkite savo mitybą. Tinkama dieta yra sveikos ir drėkinamos odos garantija, taip pat geros nuotaikos. Kuo daugiau maisto produktų, turtingų omega-3 ir antioksidantų ant jūsų stalo, tuo geriau. Ypatingą dėmesį reikia skirti agurkams, riešutams, alyvuogių aliejui ir avokadams.
  • Pakeisk savo įprastą drėkinančią priemonę, greičiausiai oda jau yra įpratusi prie jos, kad jis negalėtų susidoroti su savo užduotimis. Atraskite naujovių kosmetologijos srityje, skirkite pirmenybę produktams, kuriuose vanduo yra visų pirma.
  • Vasarą su savimi turėkite butelį terminio vandens ir keletą kartų per dieną atnaujinkite veidą.
  • Po vakarinio skalbimo, prieš pradėdami naudoti naktinį kremą, nevalykite veido, bet leiskite vandeniui pamerkti. Jūs galite lengvai švelninti odą minkštu rankšluosčiu.
  • Jei staiga naudojate alkoholiu pagamintą toniką, nedelsdami jį pakeiskite žolėmis. Tai labai padeda kovoti su įtemptąja oda, o alkoholis labai sausina odą.
  • Negalima pamiršti veido kaukių, jie yra elastingos jaunos odos pagrindas.
  • Pamiršk apie parduotuvių šveitimus, jie dažnai išdžiūvo veido, paruoša šveitimus ir peilius namuose. Kava yra puikus šveitimas, o kviečių sėlenos ir avižiniai dribsniai šveičiasi.
  • Šaldytuve užšalinkite ramunėlių, čiobrelių, šalavijų, poulpo ar mėtos žolelių infuzijos ledą. Visi šie žoleliai yra ne tik baktericidiniai vaistai, bet ir papildomi vitaminai veido. Ryte išvalykite veidą nuo ledo kubo.
  • Paglostykite odą vitaminų kaukėmis iš šviežių, smulkiai supjaustytų daržovių (agurkai, cukinijos, moliūgai), vaisiai ir uogos. Ši kaukė, pagaminta ryte, puikiai drėkina ir tonizuoja veidą.
  • Naudojantis makiazo valikliu naudokite alyvą - sėmenis, alyvą, kukurūzą.
  • Plovimo metu vandentiekio vanduo pakeičiamas spyruoklės ar distiliuoto lydalo. Vandenyje nuo bakstelėjimo per daug nudegimų veido, ypač kieto vandens, kuriame yra daug druskos.
  • Ryte ir vakare sutepkite akių vokus ir akių sritį aliejais su vitaminu E. Vaistinėje galite įsigyti vitaminų skysčio tirpalą.

Išvada

Daugelis moterų kenčia nuo sausos odos. Šią problemą galima išspręsti ir visam laikui atsikratyti, tačiau tam reikėtų dėti daugiau pastangų. Bet kokios patologijos šalinimas prasideda, kai nustatoma jo atsiradimo priežastis. Ši taisyklė taikoma probleminei odai. Dažnai pažeidimas yra gyvenimo būdas. Blogi įpročiai, nesveika dieta ir fizinio aktyvumo trūkumas turi didelį poveikį. Nesant provokuojančių veiksnių ir tinkamos priežiūros, problema palaipsniui nyksta ir oda atkuriama.

Drėkinama veido oda

Jokių kompromisų: drėkinimas yra būtinas bet kokio amžiaus odai. Tai, kas geriausiai padės spręsti šią užduotį ir ką reikėtų ieškoti jų sudėtyje, mes pasakysime šiame straipsnyje.

  • Ką reikia žinoti apie odos drėkinimą
  • Kaip drėkina odą
  • Drėkinamojo kosmetikos sudėtis
  • Nagų odos drėkinančių preparatų apžvalga

Ką reikia žinoti apie odos drėkinimą

Be perdėto - vanduo nustato ir reguliuoja visas kūno funkcijas. Ir beveik pirmoji yra atsakinga už odos sveikatą ir grožį. Jei drėgmė yra maža, kolageno ir elastino gamyba nedelsiant sumažėja, o elastingumas smarkiai sumažėja. Oda tampa neapsaugota nuo agresyvių aplinkos veiksnių, aktyvuojami senėjimo procesai.

Vanduo, be преувеличения, nustato ir reguliuoja visas kūno funkcijas. © iStock

Oda reaguoja į drėgmės trūkumą, priklausomai nuo tipo.

Sausas sandarumas, lupimasis.

Riebios - dirginimas ir bėrimas, nes kai dehidratuotas padidėja riebalų gamyba ir poros dažnai užsikimšus, sukelia uždegimą.

Kombinuotas - blizgesys T zonoje ir lupimas U zonoje (apie tai, ką mes pasakojame šioje srityje).

Normalus - sveikos spalvos ir sklandumo praradimas, diskomforto jausmo jausmas.

Kaip drėkina odą

Drėkinančios kaukės ir serumai yra naudingi bet kokiai odai. Tačiau kremas turi griežtai atitikti odos tipą.

Drėkinamoji priežiūra reikalinga visiems odos tipams! © iStock

Su sausa oda, verta derinti drėkinimą su mityba - tai protingas tirpalas su savo lipidų trūkumu. Ir čia emulsijos su natūraliais aliejais, keramidais, skvalanais gerai dirba.

Riebi oda tinka intensyviai drėkinančioms gelėms ir skysčiams, kurių matuoklių efektas (ypač vasarą) reguliuoja riebalų gamybą. Svarbu, kad formulės būtų nekomedogeninės, juose nėra mineralinių alyvų.

Sujungta oda rodo šviesias tekstūras, o T zonai verta papildomai pasirinkti matinio skysčio.

Kaip kremą taikyti ant veido? Stenkitės laikytis toliau pateiktos schemos.

Drėkinamojo kosmetikos sudėtis

Drėkintuvai būtinai turi dviejų rūšių ingredientų:

drėgnumo pritraukimas ir išlaikymas (hialurono rūgštis, alavijo ekstraktas, glicerinas, L-karageninas);

drėgmės blokavimas (skvalanas, natūralūs aliejai), kurie sudaro odos paviršiaus okliuzinį plėvelę, neleidžiančią vandeniui išgaruoti.

Kai kurių augalų, ypač alavijų, ekstraktai yra galingos drėkinamosios medžiagos. © iStock

Nagų odos drėkinančių preparatų apžvalga

Drėkinamasis tepimo seboreguliacinė emulsija Effaclar Mat, La Roche-Posay

Produktas su terminiu vandeniu, glicerinu, cinku ir sebuliu nėra medikamentas, kuriame nėra aliejų. Dengia odą, sumažina riebią blizgesį, susiaurina poras ir gerai drėkina.

Atsiliepimai

Alina: "Lengva tekstūra, oda visą dieną išlieka švieži ir matinė".

Ksenia: "Aš nusipirkau Effaclar Matą - aš rekomenduoju tai. Net esant +33 ° C temperatūrai veidas atrodo super, nėra noro kepti bulvių. Nuo šiol esu La Roche-Posajo gerbėjas! "

Konstantinas: "Man labai patiko grietinėlė, ypač kartu su geliu ir duotu +, puikaus tekstūros, oda tampa minkšta, uždegimas praeina, aš patariu visiems".

"Toleriane Ultra Fluide" kasdienė priežiūra, "La Roche-Posay" dėl jautrios ir alerginės odos

Formulė, pagrįsta terminiu vandeniu, neurozinsinu, šia sviestu ir skvalanu, drėkina ir ramina riebią ir derinčią odą, kuri yra linkusi į alergijas.

Atsiliepimai

Tatjana: "Mano oda yra itin jautri, po žiemos ji tapo labai pažeidžiama. Pagal patarimą nusipirkau sau kaukę iš pigios, dėl to - alergija. Aš pradėjau ieškoti naujo kremo, kad jis atitiktų makiažą, jį drėkintų, tai nebuvo blynas ant veido ir nepatyrė nemalonių pojūčių. Remiantis apžvalgomis, man patiko Toleriane Fluide, pabėgo po jo į vaistinę, įdėti jį vakare ir suprato, kad tai buvo palaima odai! "

Antistresantis drėkinamasis kremas Hydra Zen, Lancôme

Hialurono rūgštis drėkina odą, keramidų drėgmę, ekstraktai iš Kinijos pikoningų, Moringa ir Prancūzijos rožės ramina, suteikia komforto jausmą.

"Rich Aqualia" terminis kremas "Dinaminis drėkinimas", Vichy

Hipolerginė formulė yra hialurono rūgštis, karageninas ir aquabioril. Intensyviai drėkina odą, grąžina spinduliavimą.

Atsiliepimai

Angela: "Puikus kremas, man labai malonu! Ne pirmas kartas nusipirkau "Vichy" kremus ir toliau jas naudosiu. "

Marija: "Dėkojame už produktą, man labai padėjo. Lengva tekstūra, gerai drėkina odą, nėra jokių diskomforto! "

Cristina: "Aš esu baimėje iš kremo. Aš bandžiau kitų prekės ženklų kremų, bet tai sustojo. Kombinuota oda, kartais šveitimas. Dėl šio kremo, viskas yra tiesiog tobula. "

Naktinio SPA priežiūros kaukė intensyviam drėkinimui. Aqualia Thermal, Vichy

Prieš miegą padėkite produktą hialurono rūgštimi, glicerinu, aquabioril ir maitinančiu sviestu sviestu likus vienai valandai, kad būtų išvengta rytinės edemos rizikos. Kitą dieną oda atrodo drėgna ir atsipalaidavusi. Keletas kartų per savaitę kremas gali būti naudojamas kaip drėkinamasis ir maitinantis kaukė, naudojant storesnį sluoksnį.

Atsiliepimai

Rožė: "Puikus naktinis kremas! Aš turiu kombinuotos odos. Kremas puikiai drėkina, malonus tekstūros, be riebalų.

Svetlana: "Puikus kremas! Ji ilgą laiką kentėjo savo oda, sausa ir sudirgusi, linkusi į laką ir jautrią. Vienu metu išbandžiau spa gydymą, buvau toks nustebęs, kad tiesiog negalėjau leisti bet kokių kitų kremų ant veido ".

Kotrynė: "Teisingai, aš nesu gavau tokio rezultato, kaip iš šios odos priemonės iš vieno kremo. Mano oda yra dehidratuota, sausa ir plius jautri. "

Intensyvus drėkinamasis regeneruojantis gelis, drėkinamasis B5 gelis, SkinCeuticals

Galingas drėkinamasis ir tonizuojantis kompleksas: hialurono rūgštis, NMF (natūralus drėkinamasis veiksnys) komponentas ir regeneruojantis vitaminas B5 - tiesiog pakeičia odą ir suteikia sveiką išvaizdą.

Atsiliepimai

Svetlana: "Mano mėgstamiausias serumas! Puikiai drėkina, greitai absorbuojasi, oda puikiai minkština. Veidas yra šviežias ir ilsėtis ".

Gaide: "Magiškas serumas! Aš labai myliu ją! Puikiai drėkina ir šviesina odą. "

Elena: "Serumas patogioje pakuotėje, ekonomiškas, tris lašus pakankamai viso veido. Drėkinimas suteikia tobulą. Ji taip pat buvo tinkama vyrui, kuris neatpažįsta kreminės tekstūros, bet kasdien jį naudoja, nes jo odoje nėra spindesio. "

"Ultra Facial" naktinis drėkinamasis kaukė, Kiehl's

Intensyvus drėkinimas naktį suteikia formulę su glicerinu, ekstraktais Japonijos ophiopogon (Japonijos lelijos slėnio) imperatas cilindro formos. Dėl ilgo veikimo per dieną palaikomas geras odos drėgmės lygis.

Atsiliepimai

Larisa: "Kaukė tikrai stipriai drėkina, nes mano sausa oda yra dievobaimė!"

Kotrynė: "Tai mano privaloma, kaukė numeris 1 mano kolekcijoje. Vartojimas yra labai mažas, aš turėjau pakankamai 7 mėnesių nuolatiniam naudojimui. Padažas naikina, oda po to, kai ji yra labai sudrėkinta. "

Izar: "Kaukė yra mano pirmasis Kiehlo kosmetikos įsigijimas. Aš nusprendžiau išbandyti prekės ženklą, jis turi daugybę gerų atsiliepimų, tačiau kainuoja įkandimus. Aš nesigailiu, oda pradėjo atrodyti geriau ".

"Aqua Fluid Facial" "Drėgmės genijus", "L'Oréal Paris"

Produktas greitai absorbuojamas ir giliai drėkina odą, nes išgrynintas vanduo, hialurono rūgštis ir alavijo sultys.

Atsiliepimai

Olga: "Kietiausias dalykas! Riebi oda yra labiausiai! Nedelsiant įsisavinamas, riebiai blizgesys nepalieka, gerai drėkina, neslopina. Kas paprastai gydo produktus veido kvapais, galite laisvai imtis. "

Ksenia: "Tai gana gera drėkina, bet norėčiau geriau. Absorbuojama visiškai, net mano kaprizinga oda. "