Jei vaikas kreivosi kojas

Nemiga

Šiuolaikiniai tėvai savo vaikus augina tiesiogine prasme "pagal knygą". Jie perskaitė daug naudingos informacijos apie tinkamą kūdikio vystymąsi ir yra labai susirūpinę, jei jie pastebi bet kokius nukrypimus nuo normos. Vienas iš labiausiai paplitusių klausimų tėvams paprašyti pediatrų yra: "Kodėl vaikas turi kreivas ir kaip ją išspręsti?" Kiekvienas tėvas nori, kad jo vaikas augtų fiziškai sveikas ir gražus žmogus, tačiau dažnai kūdikio kojų kreivumo problema nereikalauja jokio gydymo, o tėvų neramumai pasirodo veltui.

Vaikų pėdų kreivumas yra apatinių galūnių vystymosi stadija, daugumoje kūdikių iki 5 metų amžiaus. Paprastai "O" stebimas iki 3 metų - figūrinis kojų kreivumas, kai dėl kaulų deformacijos kojų kojos kelių neuždengia. Vaikams nuo 3 iki 5 metų dažniausiai kojų kreivumas primena raidę "X", kurioje kojos neuždengia kulkšnių ir kojų. Labai retai vaiko kojos lieka kreivos 6-7 metų amžiaus, paprastai jie ištiesina ir klubo kojos eina savaime.

Vaiko gimtosios kojos yra kompaktiškai sulenktos, todėl beveik visi naujagimiai yra šiek tiek atskirti. Mažiems vaikams kojos pradeda ištiesinti, kai pradeda atsistoti ir vaikščioti savarankiškai. 80% atvejų tėvų baimė dėl vaiko kojų kreivumo yra nepagrįsta, labai retai šiuolaikinių vaikų kojos lieka netinkamos mokyklinio amžiaus. Paprastai tėvai, sprendę šią problemą pediatrui, siunčiami su kūdikiu į ortopediją, kuris skiria masažą, fizioterapiją ir fizioterapiją, kad "ištiesintų" kojas. Tiesą sakant, visos šios paslaugos nėra būtinos, ypač jei jos prašomos sumokėti daug pinigų. Masažas neturi įtakos kaulų formai, o galutinis jų kampinių verčių įvertinimas yra įmanomas tik po 6-8 metų. Iki šio amžiaus kreivoms kojos vaikams nereikalauja jokio gydymo, leiskite jai ramiai augti ir žaisti. Tačiau, net jei mokyklinio amžiaus vaikai kojos pastebimai sulenktos, kaulų deformacija gali atsirasti dėl šių priežasčių:

1. Paveldimumas. Figūros ypatybės yra paveldimos. Todėl, prieš bandydami "ištiesinti" kūdikio kojas, įvertinti kojų plonumą. Galbūt jūsų kūdikiui yra ratas, tarsi tėtis, mama ar senelis.

2. Riketas. Laimei, šiuolaikiški vaikai yra retai sunkių rachito formų, dėl kurių kyla sunkių kojų deformacijų. Vaikų iki trejų metų raichito manifestavimas. Rhechito simptomai yra ne tik kaulų lūžiai, bet ir per didelis prakaitavimas, padidėjęs plaukų slinkimas ir nemalonus šlapimo kvapas. Taigi, jei jūsų kūdikiui yra kreivosios kojos, tačiau kitų simptomų nėra, tai neturėtų būti pagrindas įtarti rachitą. Šios ligos vystymosi priežastis yra vitamino D trūkumas vaiko organizme, dėl kurio sumažėja kalcio ir fosforo įsisavinimas. Kaip žinoma, šių mikroelementų trūkumas sukelia kaulų minkštėjimą ir skeleto deformaciją.

3. Priešlaikinės vertikalios apkrovos. Kiekvienas įgūdis, kurį vaikas mokosi tam tikrame amžiuje. Taigi 1,5 mėnesio metu jis pradeda laikytis galvos, kai jis bando nuskaityti šešis mėnesius, o per 9-11 mėnesių jis imasi pirmųjų žingsnių. Tačiau daugelis tėvų nori greitai išmokyti vaiko stovėti ir vaikščioti, nepaisant to, kad kūdikio raumenys ir kaulai dar nėra pasirengę tai padaryti. Tuo tarpu ankstyvas bėgikų naudojimas ar vairavimas, laikant rankas gali sukelti pernelyg didelį stresą dėl silpno kateterio kaklo ir jo kojų deformacijos.

4. Antsvoris. Lūšninės kojos yra dažniausiai pasitaikančios dėl antsvorio turinčių vaikų. Didžioji kūno masė daro spaudimą apatinėms galūnes ir sukelia jų kreivumą. Norėdami sužinoti, ar jūsų vaikas turi papildomų svarų, dalink svorį kilogramais jo aukščio kvadratiniais metrais. Jei rezultatas yra 14-16, jūsų vaiko svoris yra normalus. Jei yra daugiau nei 16, tai yra nutukimo atsiradimo ženklas.

5. Tvirti ir nemalonūs batai. Vaikams, vyresniems nei vieneriems metams, netinkamo eisenos ir kojų kreivumo priežastis gali būti dėvimi sunkūs ir nemalonūs batai. Vaikų batus reikia pasirinkti kruopščiai, jie turi būti su dideliu standžiu atlošu ir plataus mažo kulno.

6. klubo displazija. Ši vaikų patologija yra įgimtas defektas. Tai atsiranda dėl to, kad trūksta vitaminų nėščios moters kūne ir nėštumo metu anksčiau užkrečiamosiomis ligomis. Taip pat manoma, kad būsimos motinos stresas, rūkymas ir alkoholio vartojimas kelia sąnarių kaulų vystymosi rizikos veiksnius.

Priešingai nei daugeliui močiutėlių, kietas nėrimas ir vystyklų naudojimas neturi įtakos vaikų kojų formai. Vaikų gydytojai visame pasaulyje jau seniai rekomendavo "nemokamai nuryti", kuriame naujagimių kojos turėtų būti išsiskyrę iš šonų. Buvo įrodyta, kad tokia kojų padėtis geriausiai padeda tinkamai vystyti vaikų klubų sąnarių kaulus.

- Grįžti į skyriaus "Psichiatrija" turinio lentelę.

Kreivos kojos vaikams

Daugelis tėvų pradeda nerimauti, kai pastebi, kad jų kūdikis turi kreivas, ypač jei jis neseniai pradėjo vaikščioti. Kodėl tai vyksta ir ką turėtų padaryti tėvai? Kai kuriais atvejais kreivumą galima laikyti fiziologiniu reiškiniu, o kai verta kreiptis į ortopediją?

Ar visada kelia susirūpinimą?

Pradėkime nuo to, kad beveik visi kūdikiai gimsta su lenktomis kojomis, nes jų gimdoje jie yra labai kompaktiški: kojos pritvirtintos prie pilvo ir šiek tiek atskirai. Paprastai, iki 1,5 metų amžiaus, vaiko kojos vis dar šiek tiek kreivos, o šiame amžiuje trupiniai taip pat šiek tiek kosolapit.

Maždaug 3-4 metų šis kreivumas beveik visiškai ištaisomas, nes nebėra būtina užimti priverstinę padėtį.

Tačiau, jei po 3-4 metų vaiko kojos yra X formos, kai yra didelis atstumas tarp pėdų ir kelio susitinkant, tai gali būti dėl silpnumo kojų ir raumenų raiščių. Šiuo atveju turėtumėte kreiptis pagalbos į pediatrą. Bet kokiu atveju problema negali būti ignoruojama, nes galūnių kreivumas gali rimtai paveikti vaiko sveikatą - kojos greitai pavargsta, yra sunkumo ir skausmo jausmas. Dėl to vaikai tiesiog atsisako vaikščioti, todėl apsiriboja apkrova. Nuo vaikystės atsirado antsvoris ir susidaro padėties defektas.

Priežastys

Vaikystėje yra įvairios kojų kreivumo priežastys. Tai apima:

  • Įgimtas apykaitos aparato nepakankamas vystymasis.
  • Nutukimo motina nėštumo metu.
  • Antsvorio kūdikis.
  • Ankstyvas vaiko kojos atsiradimas, ypač aktyviai skatinamas tėvų.
  • Rachito apraiškos.
  • Blount Liga.

Paskutinės dvi ligos yra dažniausios ir pavojingiausios, todėl mes apie jas kalbėsime išsamiau.

Ričetas Šią patologiją charakterizuoja kalcio trūkumas vaiko kūno kauluose. Dėl to jie tampa minkštesni ir sulenkiami pagal kūno svorį. Paprastai vaikams su rachitais yra O formos arba X formos kojų kreivumas. Ši liga pasireiškė nuo 1 iki 3 metų amžiaus. Be to, kai rachitas vyrams, deformuojami dubens kaulai, kurie vėliau gali sukelti rimtų problemų pristatymo metu.

Blount Liga. Tai įgimta liga, kurios simptomai atsiranda 2-3 metų amžiaus vaikams, dažniausiai tai pasitaiko mergaičių. Ši patologija veikia kūdikių kojų kremzlę apatinės kojos srityje, dėl ko galūnės neatsilaiko nuo apkrovos ir lenkia. Dažnai Blounto liga pasireiškia ikimokyklinio amžiaus. Bet kokiu atveju, ligos diagnozė ankstyvoje stadijoje padės išlyginti kreivines kojas gipso kopijavimo, masažo ir fizioterapijos pagalba. Sunkesnėse situacijose, kai ligos nepaisoma, patartina atlikti chirurginę operaciją.

Ką daryti

Siekiant išvengti kojų deformacijos ar pašalinti jau egzistuojančius defektus, tėvai turėtų aktyviai įsitraukti į savo kūdikio fizinį vystymąsi. Tuo tikslu galite atlikti specialų gydomąją gimnastiką, kurią gydytojas parodys jums pratimo terapijos salėje arba skirs ortopedą. Jūs taip pat galite atlikti pamokas su savo vaiku namuose. Tam naudokite šiuos pratybas:

  • "Slap kojos". Paimkite kūdikį kojomis ir švelniai jas paimkite kartu su kitais padais, tada vėl augkite. Pakartokite šiuos judesius 10-15 kartų.
  • Pratimai ant kėdės. Ši veikla yra tinkamesnė suaugusiam vaikui. Padėkite kūdikį ant kėdės ir paprašykite jo laikyti mažą kamuoliuką. Vaikas turi pajudinti rutulį keliais 5-7 minutes.
  • Pratimai guli ant skrandžio. Paprašykite vaiko gauti asilas. Leisk jam likti tokioje padėtyje, kiek gali.

Labai naudinga vaikščioti su savo keliais aukštai, taip pat ant vidinio ar išorinio pėdos kraštų.

Be fizinio pasirengimo, svarbu stebėti vaiko svorį: nutukę ir pernelyg maitinami vaikai sunkiai dirba, nes jų skeletas turi nepagrįstą apkrovą. Todėl turėtumėte pašarų kūdikį teisingai ir subalansuoti. Taip pat verta paminėti, kad jei jūsų vaikas yra plūstantis, jūs negalite skubėti įdėti jį ant kojų. Didelis kūno svoris per daug spaudžia silpnus kelio ir apatinių kojų kaulus, verčia juos nukrypti nuo įprastos ašies.

Jei mes kalbame apie labai mažus vaikus, tai nebūtų nereikalinga priminti jums, kad kruopščiai ištaisytos kojos per kietą griovelį yra praeities dalykas. Šiandien ekspertai kategoriškai priešinasi šiai veiklai, nes tai sukelia kūdikio fizinio vystymosi atsilikimą, sutrinka normalų kvėpavimą (dėl krūtinės suspaudimo) ir kraujotaką galūnes.

Bet kokiu atveju specialistų pagalba niekada nebus nereikalinga. Galų gale, laiku apdorojus įprastas klases ir tinkamai subalansuotą mitybą, kojų kreivumo defektas gali išnykti be pėdsakų.

Ką daryti, jei vaikas turi O formos kojas?

Jei vaikas turi ratą, jis yra O formos kreivumas. Kokiais atvejais tokia manifestacija laikoma normalia ir kurią reikia gydyti?

Prenatalinio vystymosi laikotarpiu vaikas yra priverstas likti tokioje padėtyje, jo kojos prispaudžiamos prie kūno. Todėl per pirmuosius gyvenimo mėnesius O formos kojos kreivumas yra normos variantas. Kai raumenų tonas mažėja, galūnės tampa suplotos. Sveikasam kūdikiui ši deformacija gali išlikti iki 12 mėnesių, kol raumenys ir raiščiai, palaikantys kaulus pageidaujamoje padėtyje, yra užpildyti.

Skeleto formavimas stebimas reguliariais ortopedo lankymais. Kadangi skeleto-raumenų sistemos ankstyvame amžiuje yra plastiko, svarbu laiku nustatyti bet kokius nukrypimus, kad juos būtų galima pašalinti vėliau. Lygiai taip pat svarbu įgyvendinti visas vaikų priežiūros taisykles per pirmuosius gyvenimo metus. Būtina išvengti klaidų, dėl kurių kojos gali būti sulenktos.

Jei per metus kūdikio kojos išlieka kreivos, reikia kreiptis į ortopedą. Jis apžiūrės ir nuspręstų dėl korekcijos. Dėl patologinių pokyčių negalima atsisakyti gydymo, turėtumėte laikytis visų specialistų rekomendacijų.

O formos kojų kreivumas yra ne tik kosmetinis defektas, bet ir pokšto pokytis, skausmo atsiradimas, sumažėjęs fizinis aktyvumas. Bandydamas atsikratyti nemalonių pojūčių, kūdikis nepagydys savo kojų. Tai prisideda prie stuburo ir didelių sąnarių deformacijos.

Kojų kreivumo priežastys

Riketas yra pavojinga liga, kuri, jei palikta neapdorota, veda prie visų raumenų ir kaulų sistemos dalių pralaimėjimo. Jo atsiradimas yra susijęs su vitamino D trūkumu, dėl kurio laipsniškai mažėja kaulų tankis. Poveikis, kylantis vaikščiojant, prisideda prie kojų deformacijos, dėl kurio vaiko kojos gali sulenkti.

Šiuo metu ši liga yra retai diagnozuota, pediatrai skiria vaistus nuo jos prevencijos. Renkantis šiuos įrankius atsižvelgiama į paciento amžių ir metų laiką. Pradedant vasarą tėvai turėtų skirti daugiau laiko vaikščiodami grynu oru, nes vitaminas D kūne yra gaminamas saulės spindulių poveikio. Lygiai taip pat naudinga masažas, kuris sumažina raumenų tonusą.

Pirmuosius gyvenimo metus vaikas turi išmokti bet kokių įgūdžių, nes jis vysto raumenų-ligamentinių aparatų. Visi jie turi būti įgyjami tam tikru seka, bet koks avansas gali sukelti kojų deformaciją. Daugelis tėvų bando padaryti tai, kad jų kūdikis vystymosi metu nepasiduotų savo bendraamžiams. Jie priverčia jį sėdėti, kol jam sukaks 6 mėnesiai, ir pradės mokytis vaikščioti prieš jam sukaks 1 metai.

Tačiau skeleto-raumenų sistema gali būti neparuošta tokioms apkrovoms. Tai neigiamai veikia ne tik kaulus ir raumenis, bet ir vidaus organų būklę. Kojų deformacija 1 metų gyvenime dažnai būna vaikams, kurie pradėjo eiti 9-10 mėnesių. Todėl kūdikis turėtų pradėti bet kokius veiksmus savarankiškai.

Nesvarbu, kokio amžiaus jis įvyks. Pagrindinis tėvų uždavinys yra užtikrinti, kad vaikas vykdytų specialias raumenų stiprinimo pratybas.

1 metų amžiaus vaikų perteklinis svoris ne tik trukdo tam tikrų įgūdžių vystymuisi, bet taip pat prisideda prie apatinių galūnių deformacijos. Daktaras griežtai stebi kūno svorio padidėjimą ir pateikia rekomendacijas dėl tinkamos mitybos. Jei turite perteklinį svorį, pirmųjų žingsnių negalite imtis jau ankstyvame amžiuje, nes šie papildomi svarai daro spaudimą plastikiniams kaulams.

Per 1 metus būtina stiprinti raumenis ir vartoti vaistus, didinančius kaulų jėgą.

Kai kuriais atvejais O formos kojos kreivumas vaikams iki vienerių metų yra susijęs su genetine polinkiu. Jei pasiekus tam tikrą amžių deformacijos požymiai neišnyksta, turėtumėte atkreipti dėmesį į tėvų apatinių galūnių struktūrą. Galbūt ši funkcija paveldėjo vaikas.

Nepatogūs batai gali prisidėti prie nereguliarios eisenos susidarymo. Kūdikis įkels kojas taip, kad jis neturėtų skausmo vaikščiojant. Laikui bėgant, sąnariai deformuojasi. Norint išvengti tokios komplikacijos atsiradimo, vienus gyvenimo metus rekomenduojama dėvėti ortopedinius batus. Negalite pirkti batų didesnių ar mažesnių.

Patologinės deformacijos priežastys

Klubo displazija yra įgimtas sutrikimas, kuris nustatomas įprasto tyrimo metu 1 mėnesio amžiuje. Jo atsiradimą gali sukelti:

  • vitamino trūkumas;
  • hormoniniai sutrikimai;
  • lėtiniai uždegiminiai procesai nėščios moters kūne.


Be kojų kreivumo, ši pavojinga liga gali turėti ir kitų simptomų. Neteisinga sąnarių vieta neigiamai veikia vidaus organų funkciją, taip pat prisideda prie skausmo atsiradimo. Displazijos gydymas vaikams yra ilgas ir sunkus procesas.

Kūdikio pėdos gali būti sulenktos dėl raumenų spazmų. Dažniausiai deformacijos variantas yra būtent O formos kojos. Tai yra dėl to, kad minkštųjų audinių nejautrumas yra aplink kelio sąnarį. Iš išorės jie susilpnėję, iš vidaus - prisirišę.

Gydykite šias sąlygas naudodamiesi masažu. Specialistas dirbs išorinėje kelio pusėje, tačiau švelniai sukite vidinę pusę. Tokie veiksmai pašalina raumenų spazmą ir stimuliuoja susilpnėjusius audinius. Sesijų skaičius nustatomas pagal vaiko sąnarių būklę. Paprastai 1 kursas padeda sureguliuoti sąnarius teisingoje padėtyje, kiekvienas sekantis seansas sustiprina rezultatą.

Kojų kreivumo prevencija

Siekiant išvengti ilgalaikio gydymo, būtina rūpintis vaiko sveikata nuo gimimo. Sąnarių vystymasis vyksta kartu su minkštųjų audinių stiprinimu. Todėl stora plytelė neleidžia lyginti kojų. Savalaikis pagrindinių įgūdžių ir specialiųjų pratybų vystymas padeda išvengti iškraipymų. Kūno svorio koregavimas ir vitaminų preparatų vartojimas yra privalomas. Nuo 4-5 mėnesių dieta turėtų tapti įvairesnė.

Masažai gali būti atliekami namuose.

Kaip tiksliai atlikti procedūrą, paaiškins ekspertas. Jūs neturėtumėte stumti savo kūdikio 1 metų gyvenimo įgūdžius įgūdžių, galite imtis tik pirmųjų žingsnių po to, kai baigsite raumenų ir raiščių vystymąsi. Vaikas turi dėvėti patogius batus, kurie nesibaigia eisena.

Kreivos kojos vaiku: ką daryti?

vaiko skeletas yra gana lanksti, ir labiausiai matomų defektų ištaisyti save (kaip jums augti), bet jei kreivumas yra labai stiprus, o deformacijos sukelia rimtų problemų sveikatos, laiko korekcija negali būti pamiršta.

Visi vaikai gimsta su kreivomis kojomis, nes gimdoje jie lieka labai kompaktiškoje būsenoje: kojos yra prispaudžiamos prie kūno ir šiek tiek išlenktos lanku išorėje. Po gimimo šis kreivumas greitai ištaisomas, nes nebūtina priversti laikytis priverstinės pozicijos. Po 3-4 metų kojų kreivumas beveik visiškai pašalinamas atskirai. Ir, norėdamas stebėti kojų būklę, gydytojai pirmųjų metų gyvenimo metais ir po to sukūrė ortopedo egzaminų sistemą.

Problemos esmė

Paprastai pirmaisiais metais nuo kojų gyvenime yra sulenkta per blauzdos ir kelio sąnarių, jie gali būti X formos (sulenktais keliais patologiškai vidų) arba O formos (arba kaip jie sako "pėdų ratas"). Tai gali būti kelios priežastys:

Mamytės prasta mityba nėštumo metu, ankstyva vaikščiojimo pradžia, ypač aktyviai palaikoma ir skatinama tėvų, nutukusio vaiko, įgimtos raištinės aparacijos dilgės, rachito, ypač žiemos kūdikių.

Tėvai dažniausiai palaiko dvi priešingą nuomonę - vieni visais būdais jie nori ištaisyti netgi fiziologinę, su amžiumi susijusią kojų kreivumą, bijodami, kad ji taps nuolatine. Kiti mano, kad pagrindinis dalykas yra ne grožis, o "kreivos kojos nėra baisios", pamiršta, kad tai ne tik kosmetinė problema, bet ir ortopedija.

Kojų kreivumas gali rimtai paveikti sveikatą - kojos greitai pavargsta, atsiranda skausmas ir sunkumas. Vaikai atsisako vaikščioti, taip apribodami jų darbo krūvį. Kai neteisingai pasiskirsto apkrovos su kojos kreivumu, deformacijos ir degeneraciniai pokyčiai atsiranda kelio sąnariuose, o stuburas patiria sunkesnes apkrovas. Nuo vaikystės susidaro laikinosios paklaidos.

Jei priežastis yra rachitas...

Jei tėvai nenaudoja prevencijos metodų ir nemato pirmų šios ligos požymių, vaiko kreivės kojos gali formuotis rachitas. Dažniausiai ankstyvos, skausmingos ar dvyniai ar žiemą gimę kūdikiai jautrūs rachitams. Jie paprastai turi vitamino D trūkumą organizme, dėl kurio kalcio kauluose yra nusodintas blogiau. Kaulai tampa lankstesni, dėl spaudimo ant apatinės kojos su kūno svoriu, kojos sulenktos.

Šiandien sunkūs formos rachitai, dėl kurių atsiranda stiprios kojų deformacijos, yra retos. Kadangi pediatrai aktyviai užsiima prevencija, jie vaikšto saulėje ir vartoja profilaktines vitamino D dozes. (Tai naudinga nuo 3-4 savaičių nuo spalio iki gegužės, ypač jei kūdikis gimė ne vasaros sezono metu). Po vienerių metų profilaktikai gali būti dedama kalcio papildų, ypač jei jūsų mažylis nėra mėgėjų ar alergiškas.

Kai rachitas taip pat naudingas masažui, jis padidina raumenų tonusą.

Alyvos ar liemenė?

Anksčiau buvo įsitikinimų, kad kreivas kojos gali būti ištaisytos ankstyvoje vaikystėje, glaudžiai plakant. Blogi vaikai, suklupti kareiviais ir laikomi valandomis tvirtos grandinės. Tai nepadėjo ištaisyti kojų kreivumą, tačiau tai sukėlė papildomų problemų. Šiandien gydytojai kategoriškai priešinasi griežtai nuleidžiamam plaukui, dėl to sumažėja kraujo apytaka galūnes, vėluojanti fizinė raida, normalus kvėpavimas sutrinka dėl kūdikio krūtinės suspaudimo. Todėl iki šiol gydytojai rekomenduoja nemokamai nuleisti rankenas su rankenomis arba be jų (tik kojos), arba - dėvėti drabužius su slankikliais arba kostiumėliais.

Pasiimk laiko!

Jei jūsų kūdikis yra gana drąsus, nesidėkite kojomis ant kojų net nepriklausomai. Ir griežtai draudžiama jį įdėti į savo kojas. Didelis kūno svoris spaudžia silpnus kojų ir kelio kaulus, todėl jie nukrypsta nuo įprastos ašies. Kai tik kaulai sustiprės, kūdikis pradės labiau pasitikėti ir ilgai bandys stovėti ir vaikščioti savyje, nereikia skubėti dalykų.

Prevencija ir koregavimas.

Norint išvengti kojų deformacijos ar ištaisyti esamus defektus, būtina aktyviai padėti vaiko fiziniam vystymuisi. Svarbu atkreipti dėmesį į svorį: pernelyg didelis ir nutukusių vaikų sunkus laikas, didžiulė jų karkaso apkrova. Todėl svarbu tinkamai ir subalansuotai maitinti kūdikį.

Jei jums reikia specialios gimnastikos kursų, jums bus paskirtas ortopedas, o gydytojas parodys jus pratimo terapijos salėje, tada po jo priežiūra galėsite atlikti pamokas namuose.

Taigi, su gana ryškiu kojų kreivumu, specialūs pratimai ant kėdės padeda - vaikui prašoma priveržti kamuolį tarp jo kojų ir pavasario keliais. Tai yra naudinga, jei norite pakelti asilą, gulėti ant skrandžio, vaikščioti aukštyn aukštyn kojomis ir tada ant išorinės ar vidinės pėdos kraštų.

Vaikai taip pat mėgsta pratimą - "gulbės kojos", kai reikia sumažinti kojas su padais vienas kitam.

Gydytojų pagalba ir galbūt chirurginė korekcija gali prireikti labai retais atvejais, kai vaiko kreivos kojos išlieka po 3-4 metų: viena iš kojų yra trumpesnė už kitą, kreivė yra labai ryški ir trukdo įprastam vaikščiojimui arba yra susijusi su sunkiaisiais paveldimais skeleto defektais, arba - yra sužalojimų (kojų lūžių) rezultatas. Visais kitais atvejais kojos su reguliariais pratimais yra greitai ištaisomos savarankiškai.

Vienos metų vaiko kreivos kojos, priežastys ir gydymas

Daugelis tėvų stebisi, kokio amžiaus kūdikio kreivumas gali tapti nerimą keliančiu ženklu, koks kreivumo laipsnis gali būti laikomas priimtina norma?

Idealiu atveju, taisant kūdikio kojas, vidinės kulkšnių ir kelio sąnarių pusės turi sueiti. Tačiau tam tikru mastu mažo vaiko kojų kreivumas yra fiziologinė norma.

Kojų kreivės priežastys vaikams

Apytiksliai iki vaiko metų stebimas O formos kreivumas kojose, o vaikas yra šiek tiek pūslelėmis. Iki trejų metų kojos gali būti X formos, t. Y. Kai keliai yra ištraukiami kartu, kojos skiriamos viena nuo kitos dideliu atstumu. Tai yra raumenų ir raiščių aparatų silpnumas. Dažnai provokuojantis veiksnys yra antsvoris. Iki penkerių metų vaiko kojų kreivumas paprastai yra suplaktas.

Bet kokiu atveju būtina aptarti vaiko kojų kreivumą su gydytoju. Pediatras ar ortopedas turėtų stebėti, ar kojų kreivumas nėra ligos pasekmė, ir reikalauti gydymo priemonių, kad atsikratytų defekto.

Riketo yra daug labiau paplitusi vaiko kojų kreivumo priežastis. D vitamino trūkumas sukelia prastą kalcio absorbciją, todėl vaiko skeleto sistema blogai vystosi, kaulai tampa minkšta ir negali atlaikyti kūno svorio, tuo pačiu metu deformuojant. Vitamino D trūkumo priežastis gali būti netinkama mityba, ilgai ieškoma be saulės spindulių, taip pat disbakteriozė, dėl kurios pažeidžiamas vitaminų virškinamumas.

Ką daryti, jei vaikas turi kreivas?

  • Rhečitų prevencija turi būti sprendžiama net nėštumo metu: gerkite gydytojo rekomenduojamus vitaminų kompleksus, vaikščiokite daug;
  • Vaikui gimstant, būtina laikytis vaiko dietos, reguliariai vaikščioti su savimi, atlikti grūdinimo procedūras ir atlikti gimnastiką;
  • Jokiu būdu neturėtumėte skubėti dalykų ir įdėti kūdikį ant jo kojų arba priversti jį vaikščioti anksčiau, taip pat ir vaikščiojant. Ypač jei vaikas yra riebalinis. Tai gali neigiamai paveikti kojų būklę.

Neabejotinai būtina gydyti kreivumą, nes tai ne tik kosmetinis defektas, bet ir ortopedinė problema. Jungtyse yra papildomų apkrovų, dėl kurių skausmas kojose gali išsivystyti ir stuburo kreivumą.

Labai naudingas metodas yra rachito gydymas naudojant fizinę terapiją, skaitykite daugiau mūsų straipsnyje, esančiame nuorodoje - https://helportoped.ru/zabolevaniya/rahit/lfk-pri-rahite-udetej.html.

Vaikystėje koreguoti kojų kreivumą galima tik konservatyviais metodais.

  • Kai aptinkamas rachitas, pirmasis žingsnis yra kovoti su vitamino D trūkumu, vartojant vaistus, kuriuos nustato gydytojas. Dažniausiai gydytojai nurodo vitamino D3 preparatus;
  • Be to, nustatytos fizinės terapijos klasės, masažas, fizioterapijos procedūros, skirtos stiprinti raumenų sistemą ir kaulų sistemą;
  • Normalizuokite vaiko dienos procedūrą, užtikrinkite tinkamą poilsį ir pasivaikščiojimus grynu oru;
  • Jei kojos nėra ištiesintos 2-3 metų amžiaus, tada jos gali būti naudojamos gipsu.

Pėdų masažas

Būtina atlikti terapinį masažą bent keturis kartus per metus, 15-20 procedūrų kursai. Jei tai atlieka specialistas, tai yra labai efektyvus būdas.

  1. Kai O formos kelio kreivumas yra neteisingas. Vidinėje raiščio spazmų ir išorinio ruožo pusėje. Masažo metu iš išorės masažuojamos blauzdos plaštakoje, nes raumenys yra ištempti ir silpni. Vidinė pusė turėtų būti lengvai masažuojama, glostymas naudojamas siekiant sumažinti įtampą. Norėdami patikslinti kelio sąnarį per masažą, jis spaudžiamas iš išorės.
  2. Su X formos kreiviu galite pastebėti priešingą modelį. Bundles spasm iš išorės. Todėl šlaunies raumenys ir išorinis kojos paviršius bando atsipalaiduoti, o vidinis - sustiprinti. X formos kreivumą sunkiau gydyti, ją galima ištaisyti tik prieš trejus metus.

Be to, patys namuose gali atlikti kūdikiui nedidelį masažą. Šis kūdikis yra uždėtas ant nugaros ir sukelia glostymą ir triniavimą nuo pirštų ir kojų iki kelio. Tada toje pačioje kryptyje reikia minkyti judesius ir šviesą. Kai X formos išlinkis atlieka judesius kojos viduje, O formos - išorėje.

Gydymas pagal Komarovsky

Rimtos ligos, dėl kurių gali išsivystyti kojų kreivė, paprastai yra retos įgimtos sutrikimų, susijusių su medžiagų apykaitos ir kalcio bei fosforo virškinamumu, pavyzdžiui, inkstų liga, kurios metu organizmas negali išlaikyti kalcio.

Dr. Komarovsky mano, kad neįmanoma priversti vaiko sėdėti ir vaikščioti; kuo vėliau jis pradeda vertikaliai judėti, tuo stipresnės jo kojos ir sklandesnė nugara. Skatinkite vaiko nuskaitymą. Jei vaikas yra sveikas, ir vienintelis dalykas, kuris rūpi tėvams, yra kūdikio kojų kreivumas, dažniausiai tai yra paveldima anatomija.

Jei klinikinė išvaizda tikrai atitinka rachitą, ir tai patvirtino laboratoriniai tyrimai, gydymas yra būtinas.

Kūdikiams rachitas gydomas cholekalciferoliu, kai paros dozė yra 2000-4000 ME. Po simptomų išnykimo dozė sumažinama. Jei rachitas sukelia sutrikusią absorbciją, tada vaisto dozė yra žymiai padidėjusi. Kartais padedant cholecalciferolui, švirkščiamam į kalcio gliukonato ir kalio fosfato dietą. Dozę nustato gydytojas.

Gydymo metu būtina stebėti kalcio kiekį kraujyje ir šlapime.

Kojų kreivės chirurginė korekcija atliekama labai retais atvejais: jei iki 3-4 metų amžiaus nebuvo galima išspręsti kreivio problemos, kai viena kojelė yra trumpesnė už kitą, kai kreivumas trukdo vaikščioti arba yra traumos pasekmė. Visais kitais atvejais, naudojant vitaminus, masažą ir gimnastiką, yra įmanoma ištiesinti vaiko kojas.

Kreivos kojos vaiku: kokia yra priežastis ir kaip išspręsti problemą?

Tinkamas pėdų ir kojų formos formavimas įvyksta vaikystėje ir paauglystėje. Tėvai turėtų atkreipti dėmesį į tai, kaip vaikas keliauja savo kojomis. Būtina patikrinti batus, jei viena iš vienos pusės yra nusidėvėjusi, turėtumėte kreiptis į gydymo įstaigą ir sužinoti ortopedo nuomonę apie šią situaciją. Kuo greičiau tai bus padaryta, tuo efektyvesnis bus rezultatas. Planuojami specialisto egzaminai atliekami per 1 mėnesį, vienerius metus, 2 metus ir tt

Svarbu žinoti! Laimingoji moteris Nina: "Pinigai visada bus gausūs, jei jie bus padengti pagal pagalvę". Skaityti daugiau >>

Pagrindinės kojų deformacijų priežastys

Kojų kreivumo ir netinkamos pėdos padėties vaikams priežastys gali būti įvairūs veiksniai:

Vaikas pradeda imtis pirmųjų žingsnių anksčiau, nei nustato vaiko vystymosi normos. Labiausiai optimalus amžius, per kurį vaikas pradeda eiti, yra 9-12 mėnesių. Kartais patys tėvai prisideda prie to, pamiršdami, kad šiuo amžiaus kaulų kaulai yra minkšti ir lankstūs ir yra deformuojami sunkiomis apkrovomis. Gamta yra išdėstyta taip, kad paruoštų vaiką vaikščioti, o jo pirmieji meistrai nuskaitydavo, taip stiprindami nugaros, rankų ir kojų raumenis. Todėl nebereikia paskatinti vaiko išmokti pragyvenimo įgūdžių per anksti, jūs turite laukti, kol jis bus pasirengęs tai padaryti, kiekvieno vaiko vystymasis yra individualus.

  • Ričetas

Jei vaikas labai prakaituoja, plaukai išsiveržia, yra kojų kreivumas, pastebimas augimo sulėtėjimas, šie simptomai gali rodyti šios ligos buvimą. Pagrindinė priežastis yra vitamino D trūkumas, kuris yra būtinas organizmui įsisavinti kalcio ir fosforo. Maistinių medžiagų pašalinimas iš organizmo, kaulai tampa minkšti ir deformuoti.

Vaikiui gydyti skiriami vitaminų kompleksai ir žuvų taukų preparatai (vandenyje tirpus vitaminas D gerai absorbuojamas - "Aquadetrim"), fizioterapija naudojant ultravioletinę spinduliuotę. Jei kūdikis maitinamas krūtimi, maiste, kurioje yra kalcio ir fosforo, yra maistas, kurio sudėtyje yra žuvies, sūrio ir rūgščiųjų pieno produktų. Norint išvengti rachito, rekomenduojama vaikščioti grynu oru kasdien.

  • Antsvoris

Dažnai kojų kreivumą galima pastebėti vyrams vaikams. Kuo didesnis svoris, tuo didesnė kojų apkrova ir didesnis pėdų ir apatinės kojos deformacijos laipsnis. Kūno masės indeksui nustatyti kūdikio svoris (kg) turi būti padalintas iš aukščio (m 2). Ši norma laikoma, jei gautas skaičius yra 14-16, jei jis viršija - yra per didelis svoris. Reikia persvarstyti maisto racioną natūralių produktų (mėsos, grūdų, daržovių) naudai, neįtraukiant pusgaminių, konservuotų produktų, valgyti ir troškinti.

  • Kojinės netinkamos batai.

Vaikų amžiuje, kai susidaro pėdos arka, griežtai draudžiama dėvėti batus ant plokščio pado, turėtų būti patogi, su kieta galine atrama ir specialia padanga ant vidpadžio, su plačiu žemu kulnais, pagaminta pagal GOST vaikams.

  • Įgimta klubo sąnario displazija.

Kai kurios jaunos mamos mano, kad naudojant vystyklus, vaiko kojų kreivumas virsta. Dr. Komarovsky teigia, kad vaikas neturi ryšio tarp dėvėtų vystyklų ir kreivų kojų. "Free" swaddling praktika dabar yra pripažinta, kai naujagimio kojos yra išsiskyrę. Pediatrai ir ortopedai yra įsitikinę, kad tokia padėtis fiziologiškai natūraliai ir teigiamai veikia teisingą klubo sąnario formavimąsi.

Kreivio tipai

Ortopedai klasifikuoja du pagrindinius kojų kreivės tipus: X formos (valgus) ir O formos (varus). Stiprus kreivumas su dideliu amplitudiu tuoj pat sužavė akis, bet šiek tiek galima patikrinti taip:

  • Būtina, kad vaikas atsistojo tiesiai, prisijungė prie vidinių kelio pusių. Jei kulkšnys yra nutolę vienas nuo kito, nepaliesdami, arba, jungdamos kojas ir kulkšnis, vienas kelio atsiranda už kito, tada yra X formos išlinkis su balto pėdos deformacija.
  • Jei, surenkant kojas, keliai yra gerokai nutolę vienas nuo kito, tai yra O formos kreivumas (bendrai kalbant - "kojos su ratu").

Ką daryti norint pašalinti kreivumą?

Kojų kreivė yra ne tik estetinė problema, bet ir ortopedinė. Vaikai, kurių kreivumas greitai pavargsta, galūnėse atsiranda skausmas, galimi deformuoti kelio sąnariai, padidėja stuburo apkrova ir susidaro neteisinga laikysena.

Vaiko kaulai yra plastikiniai, todėl kuo anksčiau aptinkamas defektas ir pradedamas teisingas gydymas, tuo labiau tikėtina, kad jis bus ištaisytas. Ortopedas nurodo kelių tipų procedūrų derinį.

  • Apskritai. Ypatingas dėmesys skiriamas snukio sąnario srities masažavimui, nes yra nervų galūnių, dėl kurių atsiranda galūnių raumenys ir kojų raumenys.
  • Pėdų masažas. Nugaros dalis (šlaunies, nugaros, vidinės pėdos dalies) ir priekinės kojos dalies (pėdos, šlaunikaulio, nugaros, kelio, šlaunų)
  • "Parafino batai" - ozocerito "losengės", kaitinamos iki tam tikros temperatūros, ant kūdikio kojų pridedamos ir apvyniojamos antklodė, procedūra trunka 15-20 minučių.
  • Amplipulse.
  • Kalcio chlorido elektroforezė

Pratimai, siekiant pašalinti kojų trūkumą

Nesunku kreivumo atvejais naudojant paprastus pratimus galite pasiekti teigiamą rezultatą:

  • "Bruin Bear". Važiuodami vaikščiokite pakaitomis pėdos viduje, tada 3-5 minutes lauke.
  • Pėsčiųjų kitimas. Norėdami sužinoti daugiau, pasiūlykite kelius. Leiskite kūdikiui eiti per kelią nuo durų iki lango vienoje kryptimi ant kulno, nugaros ant pirštų ar pusės atstumo eina pirštai, o likusi dalis - ant kulno. Trukmė - 3 minutės.
  • Stroking vienas kito kojomis. Vaikas, sėdintis ant kėdės, pirmiausia ištrina savo dešinę koją savo kairiajame kojelėje, o paskui atvirkščiai. Pratimai atliekami 8-10 kartų.
  • Pratimai su rutuliu. Vaikas sėdi ant kėdės, jo kamuoliuku. Jis pradeda vynioti jį ant grindų "atgal", "dešinėn į kairę" pirmiausia su viena puse, tada su kita. Tada reikia paimti rutulį kojomis iš vidaus ir pakelti jį virš grindų, stengdamiesi neleisti. Laikas užbaigti - 3-5 minutes.
  • "Fiksuoja". Prieš vaikui įdedant mažus daiktus (mygtukus, pieštukus), jis turėtų stengtis patraukti ir laikyti pirštais (pakaitomis į kairę ir dešinę). Trukmė - 3-4 minutės.
  • "Ritininis kaištis". Sėdėdamas ant kėdės, kūdikis verčia savo kojas - pakaitomis dešinėn į kairę, tada - ir su medine lazdele (galite paimti įprastą smeigtuką), visiškai naudoja visą koją, įskaitant kulną ir kojų pirštus.
  • "Lankstūs pirštai". Vaikas sėdi ant kėdės, jo kojos liečia grindis. Pirma, pirštai nustoja traukti, tada žemyn. Pakartokite 10 kartų.
  • "Žirklės". Pratimai daroma gulint. Vaikas ant moto užmaina nugara ir pradeda pakelti kojas kiek įmanoma aukštesniu laipsniu, atlieka kojų išstojimą, panašų į žirklių darbą (kairėje dešinėje ir atvirkščiai).
  • Vaikščioti į gimnastikos žurnalą. Vaikas juda ant sviedinio, pageidautina basomis ar plonomis kojinėmis su suaugusiesiems skirtu tinklu.
  • "Turkų". Vaikas sėdi kaip jogas (kairė pėda yra dešinėje, kojos pakaitomis pakaitomis), tada jis pakyla nuo grindų nenaudojant rankų, o suaugęs - už nugaros gyvatvorių.
  • Vaikščiojimas basomis kojomis ant masažo dangtelio, sudaryto iš plastikinių kvadratų su skirtingų tipų paviršiumi.

Fizinės terapijos pratybos stiprina raumenis ir padeda ištaisyti netaisyklingą kojų ir kojų formą, padidina masažo poveikį.

Radikalios korekcijos metodai

Retais atvejais chirurginė intervencija nustatoma, kai kojų kreivos problema nebuvo pašalinta nepaisant to, kad buvo imtasi priemonių komplekso arba sudėtingos įgimtos patologijos.

Su "valgus kojeliu" chirurgas ištiesina raiščius ir pakeičia kampą tarp arkos kaulų. Dėl šiuolaikinių metodų pacientas gali vaikščioti kitą dieną po operacijos. Ilizarovo aparatas taip pat naudojamas chirurginėje praktikoje.

Tai konstrukcija, pagaminta iš plieninių stipinų, su kuria ji atkuria teisingą kaulų padėtį.

Norint nepasinaudoti chirurgų pagalba ištaisyti kojų kreivumą, reikia atidžiai stebėti jų vaikų vystymąsi. Su laiku susipažinti su ortopedijos chirurgu ir laikytis visų nustatyto gydymo taisyklių, yra galimybė ištaisyti esamas kūno struktūros defektus be operacijos.

Kreivos kojos vaikui. Defektų pašalinimo priežastys ir metodai

Straipsnio turinys:

Naujagimiams dažnai būna šiek tiek kojų kreivumo. Jei trys, daugiausia penkeri metai, defektas neišnyksta, jis turi būti ištaisytas. Be psichologinio veiksnio žmogus taip pat turi fizinių problemų. Su kojų deformacijomis kelio sąnario apkrova yra nevienodai pasiskirstyta, o tai sukelia osteoartritą ir plokščią galą.

Kodėl vaikas turi kojas X arba ratą. Išnagrinėti kreivumo priežastis

Ortopedai išskiria 2 pagrindinius apatinių galūnių deformacijų tipus - O formos ir X formos.

Vaiko kojų kreivumo priežastis gali būti tokie veiksniai kaip:

Paveldimumas

X formos

Ričetas

Abiejų tipų deformacijos

Ankstyvosios apkrovos apatinės galūnės

Tai ypač greitai atsitinka vaikų su antsvoriu.

X formos

Deformuojantis osteochondrozę (Blount ligos)

O formos

Kaip atskirai nustatyti kojų kreivumą vaikams

Jei kūdikio kojos sukamos pakankamai stipriai, tai galima matyti plika akimi. Norint nustatyti net nedidelius nukrypimus nuo normos, paprašykite vaiko atsistoti tiesiai ir kartu su kulnais.

Palyginkite kūdikio kojas su pateikta schema:

Kaip matyti iš paveikslėlių, vaiko kojos gali turėti įprastą, X formos arba O formos formą. Jei jūsų vaikui dar nėra 3 metai, jo kojos gali būti raidės "O" formos. Vyresniame amžiuje dažniau pasitaiko X formos apatinių galūnių deformacijos.

Mes gydome vaiko kojų X formos kreivumą

Patologiniai anomalijos visiškai išgydomos, jei vaikas dar nepasiekė mokyklinio amžiaus, ir gydymas turėtų prasidėti ne vėliau kaip po 2 metų.

Apatinių galūnių korekcijai naudojant tokius metodus kaip:

Gydomoji gimnastika susideda iš daugelio pratimų:

  1. Vaikščiojimas Vaikams vaikščioti dažnai basomis vasarą (smėlyje, mažuose akmenukais, lukštais). Išmokyk savo vaiką vaikščioti ant išorinių pėdų arkos kraštų. Naudingas vaikščiojimas ant briaunų.
  2. Grabs. Naudokite pirštus, kad patrauktumėte audinius ar mažus daiktus sėdint arba stovint.
  3. Turkiškoje pozicijoje sėdintis ir išeinantis iš jo be pagalbos kintančiomis kojomis. Turkijoje galite sėdėti ne tik gimnastikos metu.
  4. Squats grindžiamas visa pėda, o tada tik ant pirštų.

Medicininiai batai turėtų:

  • Tvirtai (bet ne standžiai) padengsite koją ir kulkšnį.
  • Būti šiek tiek kulno.
  • Būtinai turite turėti vidpadę - įtempimo palaikymą ir rutulinį padą.

Lauko žaidimų ir pratybų metu būtina pašalinti ilgą kūdikio kūno apkrovą ant kelio ir kulkšnių, tuo pačiu stiprinant raumenų ir sąnarių aparatus.

Kad jūsų vaikui būtų įdomu, paverskite rytines pratimus pratimais, kad galėtumėte ištaisyti kojos formą į įdomų žaidimą:

  1. Pasiūlykite, kad kratinys atrodytų kaip teddy meškiukas. Tai leis vaikui nugrimzdinti pėdos išorę.
  2. Tegul vaikas bandys save laikyti sandūroje. Važiuodamas išilgai siauros lentos arba plokščių figūrų kelio, vaikas priartins savo kojas viena prie kitos.
  3. Primenkite pažįstamą rytietišką pasaką savo kūdikiui ir siūlykite sėdėti kaip turkų sultonas.

O formos (varus) kojų deformacijų gydymo ypatumai vaikams

Kartų formos "O" formos deformacija turi būti pradėta išgydyti, kai tik atsiranda pirmieji patologijos požymiai. Priešingu atveju vaikas turi eisenos sutrikimų, dažnai kritimo, negali vaikščioti dideliais atstumais. Be to, kenčia kūdikio stuburas, o jo laikysena sulenkta.

Varus galūnių deformacija sukelia:

• Nelygi kelio sąnarių raida.
• Vidinio menizmo išspaudimas.
• Bendros erdvės išplėtimas išorėje ir siaurėjimas viduje.
• Klubo kojos vystymas.
• Diržai, sustiprinantys kelio sąnarį.

Gydymas naudoja visą veiklą, kuri laikoma pagal paskirtį ir prižiūrint ekspertams:

  • Vaikai skiria elektroforezę su kalciu.
  • Parafino batai

prietaisai

Ši masažinė seka naudojama:

  1. Nugaros sritis juostos srityje.
  2. Gleivinės zona ir kryžius.
  3. Kojų galas (šlaunys, apatinė dalis, Achilo sausgyslė ir padas).
  4. Pėdos priekinė dalis (pėdos, kulkšnies ir nugaros sąnarių, kelio ir šlaunų).

Kai varus patologija su kūdikiu turi atlikti šiuos pratimus:

  • Kojos pasvirimas - pasukite kojas vienkiu į vidų.
  • Nuvalykite kojos galą.
  • Nuvalykite dugną.
  • Sulenkite pirštus.
  • Laikykite žaislus tarp kojų aukštesnėje kojų pusėje.
  • Pasukite kojas, dešinėn pagal laikrodžio rodyklę, o kairę - kita kryptimi.
  • Vaikščiodami kelią Kalėdų eglutės pavidalu (vasarą kelias gali būti išpūstas ant smėlio, o žiemą - ant sniego).
  • Ėjimas ant kulnų.

Vaikams dažniau pasėdėti "tarp kulniukų" yra naudinga. Dėl šio vaiko reikia įtvirtinti savo kelius, paskleisti pirštus pirštais atskirai ir sėdėti tarp jų.

Gimnastika su X formos ir O formos kojomis kreivumą vaikams

Jei vaikas turi ryškų kūno kreivumą X ar O raidės formos forma, tikiuosi, kad su amžiumi viskas praeis ir kojos taps normalia forma. Su kreiviu galima ir reikia kovoti. Vienas iš efektyviausių būdų yra gydomoji gimnastika. Paprastas pratimų rinkinys padės susidoroti su nereguliariomis vaikų kojų formomis.

Pratimai 1. Pakaitinis vaikščiojimas ant kojinių ir kulniukų. Nurodykite mažą taką vaikui, pavyzdžiui, kambarį iš sienų į sieną. Norėdami, kad vaikas būtų įdomiau, iš pradžių leiskite kūdikiui eiti į vieną pusę pirštais, o priešinga kryptimi - ant kulno. Tada - pusė kojinių takelio, pusė ant kulno. Pasibaigus pratimui, galite pakartoti 5 žingsnius ant kulno ir 5 ant pirštų. Bendra trukmė 2-3 minutės.

Pratimai 2. Teddy meška. Parodykite savo vaikui, kaip vaikščioti, pasikliaujant tik pėdos išorine arba vidine puse. Jūs galite atlikti pratimą panašiai kaip vaikščiojimas ant pirštų ir kulnų - pakaitomis kojų padėtis. Pamokos trukmė - ne daugiau kaip 3 minutes.

Pratimas 3. Mes kalbame kojas. PI (pradinė pozicija) - sėdi ant kėdės. Rašikliai prigludę prie juosmens, kojos turi pasiekti grindis. Pirma, traukite pirštus aukštyn, tada sulenkite. Pakartokite keletą kartų. Pamaitinkite pėdą ant išorinės ir vidinės pusės. Bendra pratimo trukmė 1-2 minutės.

Pratimas 4. Nuvalykite koją ant kojos. IP - sėdėti ant kėdės, šiek tiek pakelta kojos. Mes stengiamės iškirpti kairę koją aukštyn su kairės koja pėdos, tada kairę koją su dešinės kojos pėdos. Kartokite pratimą 6-8 kartus kiekvienoje kojoje.

Pratimas 5. Atlikti fiksavimus. IP - sėdi ant kėdės. Šalia kėdės, po kojomis, jie išdėsto nedidelius daiktus - pieštukus, akmenukus, mažus minkštus žaislus ir skudurus. Pirštais reikia paimti bet kokį objektą ir laikyti jį kuo ilgiau. Atlikite užduotį, kurį reikia pakaitomis palikti, tada dešinę pėdą, o po to abi pėdas vienu metu. Pratimai trunka 2-4 minutes.

Pratimas 6. Norėdami užbaigti užduotį, jums reikia rutulio. IP - sėdi ant kėdės. Rutulys yra po kojomis. Pirma, kairėn, tada dešinė pėda perkelia kamuolį į priekį - atgal, į kairę - į dešinę. Po keleto pasikartojimų apvyniokite kamuolį aplink kojų vidų ir bandykite jį pakelti ir laikyti virš grindų. Bendra treniruotės trukmė 2-3 minutės.

Pratimas 7. PI - sėdėti ant kėdės. Įdėkite mažą lazdelę po savo kojomis (galite naudoti įprastą smeigtuką). Padėkite ant kojų ir nulenkite lazdą pirmyn ir atgal. Šiuo atveju turėtų būti įtraukta visa pėda - nuo kulno iki pirštų. Darbo trukmė 1-2 min.

Pratimai 8. PI - sėdi ant grindų turkų kalba. Iš pradžių vaikas sėdėjo jogos pozoje (kairėje kojoje dešinėje) ne ilgiau kaip 2 minutes. Vaiko užduotis - pakilti nuo grindų, pasikliauti tik ant kojų. Šiuo atveju suaugęs stovi už jo, palaikantis jį rankomis. Kojų padėties keitimas (dešinėje kairėje) pratimas kartojamas. Darbo trukmė 2-3 minutės.

Pratimas 9. Vaikščiokite žurnale. Viršutiniuose sezonuose, namuose, o vasarą lauke vaikas turi vaikščioti basomis kojomis. Tokiu atveju tėvai yra artimi ir apdrausti kūdikį. Pratimai trunka 2-4 minutes.

Pratimas 10. Naudokite sienos barus. Vaikas auga ir nukrenta į sporto įrangą basomis 2-3 minutes. Siekiant užtikrinti vaiko saugumą, suaugusieji turėtų būti apdrausti.

Galimos komplikacijos - kada reikia operacijos?

Su valgus pėda, šiuolaikinė medicina po operacijos leidžia mums daryti be gipso ir metalo įtaisų. Chirurgas keičia kampą tarp kaulų ir ištiesina raiščius. Jau antrą dieną po tokios operacijos vaikas gali vaikščioti savarankiškai. Chirurginė intervencija naudojama ne anksčiau kaip vaikas sulaukia 6-7 metų amžiaus.

Norint neleisti situacijos operacijai, kreipkitės į ortopedą, kai yra pirmieji kūdikio kojų kreivumo požymiai.

Skaitykite tą patį:

5 komentarai:

Gera diena visiems! Gal mano komentaras bus naudingas. Mano dukrai buvo diagnozuota 1,7, konsultavo porą gerų ortopedistų, o tokios diagnozės gydymo rekomendacijos yra panašios: pratimo terapija, masažas, važiavimas dviračiu ir kt. Buvo apgailėtinas spektaklis: atstumas buvo apie 15 cm, vaikščiojimas buvo panašus į kulnus, nenatūralus pėsčio posūkis vaikščiojant, kulnas buvo pasislinkęs. Be to, jei laikomasi visų rekomendacijų, kojų gali ištiesinti 9-10 metų amžiaus. Gimnastika šiame amžiuje priversti vaiką padaryti, bet žaidimo formoje ji tęsiasi visą dieną, tačiau tai turi būti daroma kiekvieną dieną. Mūsų crazy ritmas yra sunku įvykdyti visus reikalavimus. Straipsnyje teisingai teigiama, kad iki trejų metų pėdas yra lengva ištaisyti padėtį !! Iš to aš atremdavau. Kiekvieną dieną vaikas pats pėdų masažas 10 minučių prieš einant miegoti. "YouTube" galite rasti vaizdo įrašų apie tai, kaip tai padaryti arba kaip alternatyva iš masažo terapeuto (kurį aš padariau, aš paėmė pagrindinius pratimus iš kurso). Trumpai tariant, po pagrindinių manipuliacijų kojomis aš "šildau" kojos kaulą ir kaulą su švelniais judesiais, laikykite koją iš kelio vidaus ir traukite koją kita ranka tiesiai (reikia šiek tiek įtempti), palaikykite 3-4 sekundes taigi 5-6 kartus. Po mėnesio eismas žymiai pasikeitė. Dabar mano dukra yra 2.3, o kojos yra beveik tiesios, aš vis dar darau masažą, bet kai aš miegoju, aš tuoj pat užmigau po srovės (aš tai darau tik "ištempdamas"). Būtina išskirti viską, kas kelia sąnario sąnarį: motorolerius, mašinas, ant kurių reikia nusileisti kojomis, lenktynėmis, slidėmis... Be to, žaismingai prašau, kad vaikas pasiektų nosį su pirštų galais. Ir per pirmuosius mėnesius vaikas namuose kiekvieną dieną bėgo ant pirštų per dieną, taip pat žaidimo formoje, taigi mažiau streso ant kulno. Be to, gydomieji ortopediniai batai

Labas, aš perskaičiau tavo istoriją (aš ją išsaugosiu), taip pat nerimaudamas dėl savo dukros kojų, mes turime šį paveldimąjį, norėčiau paklausti, kokia kreivė jūsų vaikui buvo, tu neparašai. Mes turime figūrinį

Meilė sveika!
Dėkojame, kad dalinatės savo situacija. Mano dukra turi tą pačią problemą su savo kojomis. Ar galėčiau susisiekti su savimi, kad paaiškintų masažą?
Mano "Skype" bendravimui - shaktidevi16
Ačiū iš anksto!

Sveiki Ar galėtumėte atstatyti nuorodas į masažo vaizdo įrašus? El.paštas: [email protected] Ačiū

Labas! Ar galiu paskambinti tau, sužinoti, iš kokio ortopedo tu buvo, gerai ir išsamesnė informacija apie kojų kreivumą?